מתכונים עם בצל, בטטה ללא קמח, ללא קלי, ללא פפריקה מתוקה, ללא דבש, ללא גזר

ירקות צלויים על הגריל

בצל,בטטה,-קמח,-קלי,-פפריקה מתוקה,-דבש,-גזר , חצילים, קישואים, בצל סגול, גמבה, לימון, יין לבן, שמן זית, סילאן תמרים, סוכר, מלח גס, פלפל שחור, טימין, שום, בזיליקום, מלח, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני ירקות צלויים, מתכוני גריל, מתכוני צלויים

www.sirim.co.il

מרק מנגולד, דלעת וחומוס

בצל,בטטה,-קמח,-קלי,-פפריקה מתוקה,-דבש,-גזר , עוף, דלעת, מנגולד, חומוס, שמן זית, אבקת מרק, שום, כורכום, כמון, מקל קינמון

ראו גם: מתכוני מרק מנגולד, מתכוני דלעת, מתכוני חומוס

www.sirim.co.il

אורז בסגנון אסייתי

אורז בר משולב באורז לבן בטעמים מן המזרח של חלב קוקוס, למון גראס וג'ינג'ר

בצל,בטטה,-קמח,-קלי,-פפריקה מתוקה,-דבש,-גזר , יוגורט, פלפל חריף, כוסברה, שורש, זיתים, אורז בר, אורז, חלב קוקוס, טופו, תרסיס שמן, למון גראס, זרעי כוסברה, כורכום, כמון, ג'ינג'ר, מלח, פלפל

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני אסייתי

www.mako.co.il

אורז בסגנון אסייתי

אורז בר משולב באורז לבן בטעמים מן המזרח של חלב קוקוס, למון גראס וג'ינג'ר

בצל,בטטה,-קמח,-קלי,-פפריקה מתוקה,-דבש,-גזר , יוגורט, פלפל חריף, כוסברה, שורש, זיתים, אורז בר, אורז, חלב קוקוס, טופו, תרסיס שמן, למון גראס, זרעי כוסברה, כורכום, כמון, ג'ינג'ר, מלח, פלפל

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני אסייתי

www.mako.co.il

אטריות אורז תפוחות עם ירקות וגבינות לשבועות/ שף קובי פרסול

בצל,בטטה,-קמח,-קלי,-פפריקה מתוקה,-דבש,-גזר , דג סול, גבינת קשקבל, פלפל אדום, בצל לבן, אפונה, תפוחי עץ, אטריות אורז, שמן קנולה, שמן זית, פסטו, פלפל שחור, מלח גס, טימין, שום

ראו גם: מתכוני אטריות אורז, מתכוני ירקות וגבינות, מתכוני שבועות

www.chef-lavan.co.il

אנטיפסטי

דרך נפלאה לעורר את התיאבון: ירקות טריים אפויים בתנור בתיבול עדין

בצל,בטטה,-קמח,-קלי,-פפריקה מתוקה,-דבש,-גזר , חצילים, גמבה, שמן זית, מלח גס, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני אנטיפסטי

www.mako.co.il

אנטיפסטי חציל בטטה כרובית ובצל בליווי שמן זית וחומץ בלסמי

מנת האנטי פסטי (מיתאבן לפני הארוחה) טעימה צבעונית ופותחת תיאבון

בצל,בטטה,-קמח,-קלי,-פפריקה מתוקה,-דבש,-גזר , חצילים, כרובית, לימון, שמן זית, חומץ בלסמי, טימין, רוזמרין, מרווה, מלח גס, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני אנטיפסטי, מתכוני חציל, מתכוני בטטה

www.cookshare.co.il

אנטיפסטי ירקות וגבינה צפתית בשמן זית ובזיליקום

מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועוד

בצל,בטטה,-קמח,-קלי,-פפריקה מתוקה,-דבש,-גזר , גבינה צפתית, בצל אדום, עגבניות שרי, בצל ירוק, קישואים, פלפלים, חצילים, חומץ בלסמי, סוכר חום, שמן זית, לחם, פלפל שחור, בזיליקום, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני אנטיפסטי ירקות, מתכוני ירקות וגבינה, מתכוני גבינה צפתית

www.chef-lavan.co.il

אפונה ובטטה בקארי

אפונה ובטטה בקארי מרענן וקייצי נאה לעין וטעים לחיך מצרכים : בטטה אפונה - אפשר סנפרוסט 400 או 800 גרם שמן בצל שום תבלינים :למטה (לשים בהתחלה כ-2 קורטים ובסוף לשבח) 10 עגבניות שרי 1/2 כוס עש..