|
קלופס
נוסטלגיה מבית אמא וסבתא
המצרכים:
קילו בשר טחון
2 בצלים קצוצים
גזר בינוני מגורר
תפוח אדמה בינוני מגורר
2 שיני שום קצוצות
1/4 כוס מי סודה
חצי כוס סולת מעורבב עם פירורי לחם—- בפ..
סוכר חום,גזר,בזיליקום,אורגנו,-פטריות
, בשר בקר, עוף, תפוחי אדמה, פלפל חריף, עגבניות, בצל, פירורי לחם, רוטב צ'ילי, קוסקוס, פתיתים, ביצים, סילאן תמרים, אורז, סודה, סולת, שמן, קלי, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, בהרט, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מרק מעניין ביותר- עשיר בטעמים "ומעושר" בחלבון לצמחונים. מרק ירקות נפלאים ועשירי ויטמינים יחד עם פסטו סמיך מריחן, צנובר, טופו ואבוקדו להעלאת הערך התזונתי של המרק. מושלם כארוחת חורף ..
סוכר חום,גזר,בזיליקום,אורגנו,-פטריות
, בצל סגול, כרישה, בטטה, עגבניות שרי, צנובר, אבוקדו, שמן זית, רסק עגבניות, פסטו, טופו, שום, פלפל שחור, מלח
www.sugat.com
|
|
אם לא בא לכם לעמוד שעות במטבח כדי להכין ארוחת צהריים, זה בדיוק המתכון בשבילכם. מנת ספגטי עטופה ברוטב בשר עשיר בירקות ובטעמים. 5 דקות וזה שלכם
סוכר חום,גזר,בזיליקום,אורגנו,-פטריות
, בשר, עגבניות, כרישה, חצילים, סלרי, בצל, יין אדום יבש, ספגטי, פסטה, שמן, פטרוזיליה, מלח גס, מרווה, שום
food.nana10.co.il
|
|
מנה צמחונית שממש דומה לרוטב הבשרי המקורי. את שבבי הסויה קונים בחנויות טבע או ברשתות עם פינות בריאות .
סוכר חום,גזר,בזיליקום,אורגנו,-פטריות
, עגבניות, שומר, סלרי, בצל, רוטב סויה, שמן, פלפל שחור, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
|
