afoona.com

19 מתכונים עם עדשים, מיץ לימון, כורכום ללא שמן קנולה, ללא פלפל ירוק

ברבוניות מטוגנות על סלט בורגול ועדשים

ברבוניות מטוגנות על סלט בורגול ועדשים

הברבוניות היו מאז ומתמיד חומר גלם מאוד ישראלי, גם אם נחשב לפשוט ולא יוקרתי. חיטה וקטניות הן שילוב מנצח כתוספת לדג, ובכלל הבורגול תפס מקום חשוב בתפריט שלנו. הקישוט של הרימונים מאוד עכשווי ועונתי.
www.hashulchan.co.il

קינואה עם עדשים וסלק

תבשיל קינואה עם בצל מטוגן, עדשים שחורות וקוביות של סלק מזוגגות בתרכיז רימונים
food.nana10.co.il

חרירה

אומנם אין לי סבתא מרוקאית - אבל המתכון הזה בכל זאת מצוין...
עדשים,מיץ לימון,כורכום,-שמן קנולה,-פלפל ירוק , שעועית לבנה, עגבניות, כוסברה, חומוס, שומר, בצל, אורז, קמח, פטרוזיליה, אריסה
www.mevashlim.com

חרירה

תבשיל נפלא, קשה להאמין שכל כך פשוט להכין אותו.
עדשים,מיץ לימון,כורכום,-שמן קנולה,-פלפל ירוק , בשר בקר טחון, עדשים חומות, עגבניות, כוסברה, חומוס, סלרי, בצל, פלפל, מלח
www.mevashlim.com

מג'דרה

המג'דרה המקורית היא עם בורגול. מנה מהירת הכנה וטעימה מאוד.
עדשים,מיץ לימון,כורכום,-שמן קנולה,-פלפל ירוק , בצל, צימוקים, שמן זית, בורגול, מלח, פלפל
www.mevashlim.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...