|
פלפל,עדשים כתומות,עדשים,מלח,מיץ לימון,-פלפל ירוק
, כוסברה, בצל, לוף, משחת קארי, שמן קנולה, שמן זית, טופו, פלפל שחור, כמון, סחוג, שום
www.xnet.co.il
|
|
מרק נפלא, מזין ומשביע שמתאים כארוחה שלמה וקלה לימות הקיץ החמים.
פלפל,עדשים כתומות,עדשים,מלח,מיץ לימון,-פלפל ירוק
, עגבניות, כוסברה, שמן זית, גריסי פנינה, עלי דפנה, שום, כמון
www.sugat.com
|
|
6 מנות | 10 דק' הכנהזו לא טעות: מבשלים עדשים אדומות 5 דקות בלבד, והן מוכנות לאכילה. אל תחששו להוסיף מלח - הוא לא יזיק לריכוך.
פלפל,עדשים כתומות,עדשים,מלח,מיץ לימון,-פלפל ירוק
, ציר עוף, עדשים אדומות, תמר, שומר, חמאת בוטנים, פיסטוקים, שמן זית, טחינה, נודלס, סילאן תמרים, דבש, מרק, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח גס, רוקט
www.hashulchan.co.il
|
|
תוספת חמה וצבעונית לארוחה. מומלץ להגיש כמצע לפילה דג ים מושחם על עורו במחבת טפלון או בגריל. שימו לב: את העדשים יש לבשל רק עד שהן קצת יותר מאל דנטה, ואז לסנן ולקרר, אחרת הן מתרככות ומתפוררות. אפשר לבשל יום קודם.
פלפל,עדשים כתומות,עדשים,מלח,מיץ לימון,-פלפל ירוק
, ציר עוף, גבינה, עדשים שחורות, לימון כבוש, בצל שאלוט, בצל ירוק, עגבניות, אספרגוס, כוסברה, גרעין, שמן זית, קרח, עשבי תיבול, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, אורגנו, כמון
food.walla.co.il
|
|
העדשים הכתומות, בניגוד לשאר הקטניות, מתבשלות מהר, ואין צורך להשרותן. סלט עם ניחוח קיצי מובהק. מומלץ לא להכין זמן רב מראש.
פלפל,עדשים כתומות,עדשים,מלח,מיץ לימון,-פלפל ירוק
, פלפל אדום, בצל אדום, סלרי, חומץ בלסמי, שמן זית, רוטב סויה, בזיליקום, נענע
food.walla.co.il
|
|
אין צורך להשרות את העדשים, והבישול נמשך לא יותר מ-12-10 דקות, אחרת הן יתרככו מדי, יאבדו את צורתן ויהפכו לדייסה
פלפל,עדשים כתומות,עדשים,מלח,מיץ לימון,-פלפל ירוק
, זיתים שחורים, כוסברה, תפוזים, גזר, שמן אגוזי מלך, חומץ בן יין, אגוזים, טופו, פלפל שחור
food.walla.co.il
|
|
זו לא טעות: מבשלים עדשים אדומות 5 דקות בלבד, והן מוכנות לאכילה. אל תחששו להוסיף מלח — הוא לא יזיק לריכוך
פלפל,עדשים כתומות,עדשים,מלח,מיץ לימון,-פלפל ירוק
, עדשים אדומות, תמר, פיסטוקים, שמן זית, טחינה, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח גס, רוקט
food.walla.co.il
|
|
גיוון זריז לחזה עוף, כשנמאס משניצל. חלק מהילדים הסכימו לטעום ואהבו
פלפל,עדשים כתומות,עדשים,מלח,מיץ לימון,-פלפל ירוק
, חזה עוף, פטריות שמפיניון, עגבניות שרי, כוסברה, שמן זית, רוטב צ'ילי, מרווה
food.walla.co.il
|
פלפל,עדשים כתומות,עדשים,מלח,מיץ לימון,-פלפל ירוק
, בקר, דג טונה אדומה, לבנה, בצל ירוק, כוסברה, צנוברים, שמן זית, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח גס, זעתר, שום
food.walla.co.il
|
פלפל,עדשים כתומות,עדשים,מלח,מיץ לימון,-פלפל ירוק
, חמאה, בצל, סלרי, סוכר, חומץ, שום, גזר, שמיר
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא