|
מנה חמה-פירגה
לקט כרובית ברוקולי גזר ופסטה פנה - מנה חמה
מנה חמה טעימה לכל רגע נתון. כמנה ראשונה, כמנת ביניים,כמנה עיקרית או כתוספת.
לארוחה חלבית נהדר להוסיף קצת שמנת מתוקה (בשלב של הוספ..
כרובית,גבינת פטה,-���� ��������,-פלפל לבן
, עוף, שמנת מתוקה, חלב, פטריות שמפיניון, עגבניות שרי, ברוקולי, בצל, גזר, רוטב סויה, שמן זית, קטשופ, סילאן תמרים, פסטה, פנה, פלפל שחור, אבקת מרק, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון לדג ממולא בירקות וגבינה ואפוי בתנור עם חמאת פטרוזיליה. מנה עדינה ומתגמלת
כרובית,גבינת פטה,-���� ��������,-פלפל לבן
, בשר לבן, דג לברק, חמאה, שמנת, שמנת מתוקה, חצילים, לימון, שמן זית, שמן, פטרוזיליה, מלח, שום, פלפל שחור, טימין, עירית
www.mako.co.il
|
|
מתכון לדג ממולא בירקות וגבינה ואפוי בתנור עם חמאת פטרוזיליה. מנה עדינה ומתגמלת
כרובית,גבינת פטה,-���� ��������,-פלפל לבן
, בשר לבן, דג לברק, חמאה, שמנת, שמנת מתוקה, חצילים, לימון, שמן זית, שמן, פטרוזיליה, מלח, שום, פלפל שחור, טימין, עירית
www.mako.co.il
|
|
ברוקולי וכרובית
שילוב של 2 הירקות האהובים עלי בתוספת גבינות טובות
בשיטת ערבב ואפה
עושה את החג טעים ומהנה.
המצרכים לקערה:
בצל אחד בפרוסות חצויות – לטגן לפני כן בחלק מהשמן או החמאה
5 ביצים ק..
כרובית,גבינת פטה,-���� ��������,-פלפל לבן
, שמנת מתוקה, קשקבל, חמאה, בצל ירוק, ברוקולי, קמח תופח, ביצים, שמן, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פפריקה, שומשום, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
יש ללחוץ על התמונה להגדלה
מאפה נחמד שזמן ההכנה שלו יחסית קצר וכדאי להכין את המצרכים יום קודם ולהתפנק בארוחת צהריים טעימה.
המצרכים :
כרובית פרחים מרוככת במיקרו (גודל בינוני)
1 כרישה ג ד ו ל ..
כרובית,גבינת פטה,-���� ��������,-פלפל לבן
, קשקבל, תפוחי אדמה, בצל ירוק, כרישה, שמן קנולה, ביצים, קמח, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
האלו-גובי (תבשיל כרובית ותפוא) עבר מתיחת פנים וקיבל עיצוב של קופטה הודית.
כרובית,גבינת פטה,-���� ��������,-פלפל לבן
, אפונה ירוקה, תפוחי אדמה, פירורי לחם, שמן קוקוס, ביצים, קארי, אורז, זרעי כמון, ג'ינג'ר, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
את המתכון הזה אפשר להכין ממש ברגע האחרון ממצרכים שיש בבית.
מצרכים :
300 גרם פסטה סלילים או אחר שמתאים לירקות – מה שיש בבית.
ברוקולי חתוך לפרחים קטנים או כל פרח לחתוך ל-4
כרובית כנל
בטטה ט ..
כרובית,גבינת פטה,-���� ��������,-פלפל לבן
, גבינה צהובה, חלב, בצל סגול, ברוקולי, ראש שום, פלפלים, פטריות, זוקיני, זיתים, בטטה, לפת, חומץ בלסמי, רוטב צ'ילי, סוכר חום, שמן זית, קטשופ, טחינה, פסטה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מאפה פרחי כרובית וברוקולי כשר לפסח
המאפה הוכן לפסח.אבל למה לחכות לפסח? תהנו כבר היום ואולי מחר?
לשים בקערה גדולה:
כרובית בינונית מבושלת עד לפריכות
ראש ברוקולי בינוני מבושל עד לפריכות
פרוסו..
כרובית,גבינת פטה,-���� ��������,-פלפל לבן
, גבינה צהובה, גבינת טל העמק, קשקבל, ברוקולי, בצל, פירורי לחם, קמח מצה, ביצים, שמן, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מאפינס ירקות גם כפרווה
אתם בוחרים את הירקות ומשלבים את הטעמים.
סה צריך 800 גרם עד קילו ירקות.
כרובית וברוקולי לבשל תחילה ולחתוך לפרחים בינוניים.
קישואים לקלוף לפרוס ולבשל כמה דקות במים רות..
כרובית,גבינת פטה,-���� ��������,-פלפל לבן
, בולגרית, גבינה צהובה, גבינה, חלב, תפוחי אדמה, קישואים, ברוקולי, בטטה, בצל, גזר, לוף, קמח תופח, ביצים, שמן, קלי, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
זנבות גבינה שנותרו במקרר מתאימים לא רק לפשטידה או לסנדוויץ’. לפניכם מתכון קליל שיסדר לכם ארוחת צהריים זריזה
כרובית,גבינת פטה,-���� ��������,-פלפל לבן
, בשר, עוף, גבינה לבנה, גבינה צפתית, גבינה, עגבניות, בצל, תפוחי אדמה, שומר, קוסקוס, לחם, ביצים, פירורי לחם, שמן, רוטב עגבניות, קמח, פלפל שחור, מלח, שום, פפריקה, פלפל, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, כמון
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא