afoona.com

75 מתכונים עם כרישה, אבוקדו ללא ציר ירקות

פרגיות עם אבוקדו, אננס טרי ופילטים של לימון

פרגיות עם אבוקדו, אננס טרי ופילטים של לימון

קוקוס טרי, אבוקדו, לימון ואננס - כולם טעמים קרים, שעושים נעים בקיץ. אם אחד הרכיבים חסר, פשוט החליפו אותו באחר. למשל תאנים במקום אננס.
כרישה,אבוקדו,-ציר ירקות , פרגיות, לימון, תאנים, קוקוס, אננס, לוף, שמן זית, מלח ים
www.hashulchan.co.il
סלט שרימפס, אבוקדו ונבטי חמנייה

סלט שרימפס, אבוקדו ונבטי חמנייה

הפטנט כאן הוא לחלוט את השרימפס ולהשקות אותם מייד במיץ לימון ושמן זית. כך הם סופגים את הנוזלים ויוצאים עסיסיים במיוחד.
www.hashulchan.co.il
גווקאמולי

גווקאמולי

מגישים עם חטיפי נאצ'וס - הגרסה הישראלית והזולה היא דוריטוס . המשקיענים יכולים לטגן פיסות של פיתות.
כרישה,אבוקדו,-ציר ירקות , פלפלון חריף, בצל אדום, עגבניות, כוסברה, לימון, לוף, טבסקו
www.ynet.co.il
דפי אורז ממולאים בגווקאמולי

דפי אורז ממולאים בגווקאמולי

מנה קלילה, מרשימה ופשוטה להכנה — כל סועד מכין לעצמו. את דפי האורז מרככים על ידי מגבת שהוטבלה במים חמים
www.hashulchan.co.il
מרק עגבניות שרי עשיר עם פסטו טופו ואבוקדו (שני ללא בשר)

מרק עגבניות שרי עשיר עם פסטו טופו ואבוקדו (שני ללא בשר)

מרק מעניין ביותר- עשיר בטעמים "ומעושר" בחלבון לצמחונים. מרק ירקות נפלאים ועשירי ויטמינים יחד עם פסטו סמיך מריחן, צנובר, טופו ואבוקדו להעלאת הערך התזונתי של המרק. מושלם כארוחת חורף ..
www.sugat.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...