|
עדשים,בטטה,-שמן קנולה,-קלי,-פלפל אדום
, עוף, עדשים כתומות, בצל, שמן זית, קארי, שום, זרעי כוסברה, אבקת מרק, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
מרק אורז עם עדשים
הכי פשוט ומלא הנאה.
סיר מרק גדול ועמוק
מצרכים בסיר:
כוס עדשים אדומות – אין צורך להשרות
כוס אורז מה שיש בבית. ארוך,רגיל….
למלא את הסיר במבחר ירקות חתוכים ג ד ו ל..
עדשים,בטטה,-שמן קנולה,-קלי,-פלפל אדום
, עוף, עדשים אדומות, קולורבי, כוסברה, קישואים, סלרי, בצל, גזר, קטשופ, אורז, סוכר, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.pirge.co.il
|
|
השף אריאל כהן מציג מתכון מקורי לחזה עוף עם עדשים בשני צבעים
עדשים,בטטה,-שמן קנולה,-קלי,-פלפל אדום
, חזה עוף, עדשים אדומות, שמן זית, שום, מלח, פלפל, פטרוזיליה, כמון
www.mako.co.il
|
|
סלט עדשים-פירגה
סלט עדשים שחורות - ארומה
מצרכים ל-3 מנות
כוס עדשים לפני בישול
לבשל במים בלי מלח כ-20 דקות לבדוק שהעדשים אל דנטה ונעימים לאכילה
לסנן ולשים בקערה עם:
קוביות קטנות מבטטה מבוש..
עדשים,בטטה,-שמן קנולה,-קלי,-פלפל אדום
, גבינה בולגרית, עדשים שחורות, בצל סגול, פטריות, כוסברה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, אגוזי מלך, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל, נענע, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מרק עדשים ודלעת-פירגה
מרק דלעת ועדשים
מרק נהדר לימי חורף סגריריים במיוחד.מאד עשיר ומזין.
מצרכים:
כוס או יותר עדשים ירוקות - להשרות בהרבה מים כל הלילה
שמים בסיר מרק גדול:
1/2 מכמות העדשים (א..
עדשים,בטטה,-שמן קנולה,-קלי,-פלפל אדום
, תפוחי אדמה, קישואים, פטריות, דלעת, בצל, לפת, מרק ירקות, אטריות, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, גזר, שמיר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.
עדשים,בטטה,-שמן קנולה,-קלי,-פלפל אדום
, שורש פטרוזיליה, תפוחי אדמה, עגבניות, קישואים, פלפלים, שעועית, זוקיני, חומוס, שומר, ליים, בצל, לוף, מרק ירקות, ציר ירקות, שמן זית, פסטה, פילו, חיטה, לחם, פלפל שחור, גזר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מרק עדשים ותירס-פירגה
מרק עדשים ותירס כתוש
מרק ליום סגרירי שיחמם לכם את הבטן ויעשה לכולם נעימים.
מצרכים:
סיר גדול למרק
400 גרם עדשים חומות/ירוקות אחרי בישול (השתמשתי בקפואים מוכנים)
2 בצלי..
עדשים,בטטה,-שמן קנולה,-קלי,-פלפל אדום
, עדשים חומות, תפוחי אדמה, ראש סלרי, בצל, חומוס, תירס, רסק עגבניות, סוכר, קמח, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, כורכום, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מרק ירקות ועדשים אדומות
מרק סמיך ועשיר
אין סיכוי שתסתפקו בצלחת אחת.
טעים מאד.
המצרכים וההכנה:
לצקת לסיר מרק גדול:
4 כפות שמן
להזהיב בצל גדול קצוץ
להוסיף:
2 כוסות עדשים אדומים שטופים ומסונני..
עדשים,בטטה,-שמן קנולה,-קלי,-פלפל אדום
, עדשים אדומות, תפוחי אדמה, ראש סלרי, קישואים, אפונה, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, מרק ירקות, מרק עוף, אטריות, קטשופ, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
נגיסי עדשים ובטטה-פירגה
נגיסי עדשים ובטטה - אפוי
במסגרת הנגיסים האפויים, עכשיו אופים נגיסי עדשים ובטטה .
אהבתי עד בלי די.
כמות: 22 נגיסים
מצרכים:
2 כפות שמן
בצל סגול קצוץ
2 כוסות עדשים א..
עדשים,בטטה,-שמן קנולה,-קלי,-פלפל אדום
, עדשים אדומות, בצל סגול, חומוס, לפת, יין, פירורי לחם, ביצים, שמן, פטרוזיליה, פלפל, סומאק, מלח
www.pirge.co.il
|
|
זהו שילוב של מוצר סוגת מסדרת "עשר דקות" (אורז לבן, אורז אדום וכוסמת) יחד עם עדשים אדומות וירקות שורש. מרק חורף אמיתי, מזין מאוד וטעים להפליא. מהיר וקל להכנה.
..
עדשים,בטטה,-שמן קנולה,-קלי,-פלפל אדום
, עדשים אדומות, כוסמת, אורז, טופו, שמן זית, סוכר חום, גזר, שום, כורכום, כמון, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
|
לעמוד הבא