afoona.com

9 מתכונים עם חלבון, אשל ללא קמח, ללא לחמניה, ללא יוגורט, ללא אבקת מרק

לביבות דוחן וטחינה

דוחן הוא סוג של דגן עגול, בעל תכולת חלבון גבוהה, עשיר בסידן ובאשלגן ועם מעט ברזל.
חלבון,אשל,-קמח,-לחמניה,-יוגורט,-אבקת מרק , סלרי, בצל, רוטב סויה, שקדים, טחינה, דוחן, שמן, פלפל שחור, שום, מלח
www.hashulchan.co.il

מאפה שעועית ובוטנים

מאפה שעועית ובוטנים 3 מנות. תבנית אינגליש קייק ארוכה 20 סמ על 13 סמ. לרפד את התבנית בשקית קוקי משומנת. להכניס לקערה גדולה את החומרים הבאים: בצל קצוץ מטוגן בכף שמן קופסה שעועית אפויה 200 גרם ..
חלבון,אשל,-קמח,-לחמניה,-יוגורט,-אבקת מרק , שעועית, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, פירורי לחם, מרגרינה, בוטנים, קטשופ, ביצים, שמן, פלפל, מלח
www.pirge.co.il

עגל חלב ממולא במוס עגל, צ'ילי ואגוזי לוז

מתכון בשרי מיוחד ומושקע. ההכנה איננה פשוטה אך התוצאה מאוד מיוחדת.
חלבון,אשל,-קמח,-לחמניה,-יוגורט,-אבקת מרק , שוק עגל, עצם בקר, בשר, שמנת, בצל, פטריות, גזר, שמן זית, אגוזי לוז, פטרוזיליה, פלפל, מלח, פלפל צ'ילי
www.cookshare.co.il

גלידה לימון

חלבון,אשל,-קמח,-לחמניה,-יוגורט,-אבקת מרק , שמנת מתוקה, לימון, קלי, חלמון, סוכר
www.cookshare.co.il

עוגת גבינה לפסח

עוגת גבינה לפסח קלה יפה וטעימה, בעצם לא רק לפסח.
חלבון,אשל,-קמח,-לחמניה,-יוגורט,-אבקת מרק , גבינה, בננה, סוכר, חלמון, קורנפלור, פודינג וניל
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...