|
יוגורט,אבקת מרק,-שומשום,-קמח,-פטריות
, ציר ירקות, צנוברים, אורז, ביצים, שמן, מקל קינמון, פטרוזיליה, כוכב אניס, פלפל לבן, עלי דפנה, כורכום, בהרט, כמון, נענע, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
מאפה כרובית
פרחי כרובית סנפרוסט או כרובית טרייה מבושלת ומרוככת
לשים לב לא לבשל יותר מדי שהכרובית תשאר פריכה ויפה
3 כפות פירורי לחם
2 כפות אבקת מרק 10
3 כפות מיונז קל
מלח
רבע כוס מים
לערבב ..
www.pirge.co.il
|
|
יוגורט,אבקת מרק,-שומשום,-קמח,-פטריות
, עוף, גבינת פרמזן, שמנת, חמאה, שמנת חמוצה, קשקבל, כוסברה, כרישה, תירס, סלרי, סוכר, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, זנגביל, ג'ינג'ר, שמיר, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
יוגורט,אבקת מרק,-שומשום,-קמח,-פטריות
, גבינה צפתית, גבינת פטה, חצילים, עגבניות, זיתים, בצל, שמן זית, פירורי לחם, ביצים, שמן קנולה, שום, אורגנו, בזיליקום, זעתר
www.foodis.co.il
|
|
מתכון מתוך הספר 'כל ארוחה חגיגה' של דידי דמרר.
יוגורט,אבקת מרק,-שומשום,-קמח,-פטריות
, שמנת, עגבניות מרוסקות משומרות, בצל, יין אדום יבש, מיץ לימון, רסק עגבניות, שמן זית, פלפל שחור, בזיליקום, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
מתכון חורפי נפלא להכנת מרק בצל ים תיכוני עם יוגורט, באדיבות ברק חורש השף של טרה.
יוגורט,אבקת מרק,-שומשום,-קמח,-פטריות
, חצילים, בצל, יין לבן, שמן זית, פלפל שחור, זעתר, מלח
www.cooks.co.il
|
|
מרק בצל ים תיכוני ודיאטטי.
ערכים תזונתיים למנה:
220 קלוריות, 22 גרם פחמימות, 4 גרם חלבון, 13 גרם שומן, 2 גרם סיבים תזונתיים,
120 מ"ג סידן, 180 מ"ג אשלגן.
יוגורט,אבקת מרק,-שומשום,-קמח,-פטריות
, חצילים, בצל, יין לבן, שמן זית, זעתר, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
איילת הירשמן בתכנית בישול המבוססת על חומר הגלם הטעים והאהוב - חמאת בוטנים, מכינה מרק דלורית קרמי בשילוב חמאת בוטנים
יוגורט,אבקת מרק,-שומשום,-קמח,-פטריות
, שמנת חמוצה, חמאה, בצל ירוק, דלורית, כוסברה, שורש, לוף, חמאת בוטנים, מרק ירקות, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, ג'ינג'ר, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
אפשר להגיש עם שמנת חמוצה במקום שמנת צמחית ואז זה מנה חלבית לשומרי הכשרות
יוגורט,אבקת מרק,-שומשום,-קמח,-פטריות
, עוף, שמנת חמוצה, בטטה, דלעת, קלי, שמן זית, גרעיני דלעת, גזר, אגוז מוסקט, פלפל אנגלי, פלפל שחור, פפריקה, מלח, שום
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא