|
מתכון לפשטידה מגבינות רזות לחג השבועות. על תקן הפשטידה דלת הקלוריות
יוגורט,גבינת קוטג',ביצים,-קמח,-אבקת מרק
, גבינה בולגרית, ברוקולי, בצל, שמן, טימין, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון לפשטידה מגבינות רזות לחג השבועות. על תקן הפשטידה דלת הקלוריות
יוגורט,גבינת קוטג',ביצים,-קמח,-אבקת מרק
, גבינה בולגרית, ברוקולי, בצל, שמן, טימין, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
אפשר ליהנות מעלי סיגרים גם בלי לטגן. גם יפה וגם טעים. אפשר לוותר על התרד (אבל לא כדאי) (צילום: דנייה ויינר)
יוגורט,גבינת קוטג',ביצים,-קמח,-אבקת מרק
, גבינת פרמזן, גבינת קשקבל, שמנת מתוקה, גבינת פטה, גבינה, תרד, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
|
פשטידת פסטה בתערובת גבינה, מתובלת, פיקנטית ומוקרמת בערבוב אחד ויש מנה משביעה ונהדר
יוגורט,גבינת קוטג',ביצים,-קמח,-אבקת מרק
, גבינה צהובה, שמנת חמוצה, בצל ירוק, פסטה, פנה, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, קינמון, אורגנו, מלח
www.cooks.co.il
|
יוגורט,גבינת קוטג',ביצים,-קמח,-אבקת מרק
, דג טונה, גבינת פרמזן, קשקבל, גבינת שמנת, בצל, שום, גזר
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון בריאות קל להכנה.
ערכים תזונתיים למנה:
140 קלוריות, 24 גרם חלבון, 4 גרם שומן, 3 גרם פחמימות, 262 מ"ג אשלגן,
11 מ"ג מגנזיום, 142 מ"ג סידן, 0.5 מ"ג ברזל.
יוגורט,גבינת קוטג',ביצים,-קמח,-אבקת מרק
, דג טונה, גבינה צפתית, בולגרית, גבינה, בצל, שום, גזר, שמיר
www.cookshare.co.il
|
יוגורט,גבינת קוטג',ביצים,-קמח,-אבקת מרק
, גבינת ריקוטה, קליפת תפוז, מיץ תפוזים, ביסקוויט, אגוזי מלך, קורנפלור, צנוברים, אגוזים, סוכר, דבש, מקל וניל, קינמון
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון של השפית אילה בר.
יוגורט,גבינת קוטג',ביצים,-קמח,-אבקת מרק
, גבינת ריקוטה, גבינה, קליפת תפוז, מיץ תפוזים, ביסקוויט, אגוזי מלך, קורנפלור, צנוברים, סוכר, דבש, מקל וניל, קינמון
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא