|
בית הספר הגבוה לקולינאריה "בישולים" מגיש:
מתכוני טונה סטארקיסט 5%
וייטנמיז רול של טונה אבוקדו ונבטים
(כ- 300 קלוריות וכ- 22 גר' חלבון למנה)
גלילות עלי אורז, מוגשים קרים במילוי סלט טונה ..
נענע,דג טונה,בצל,-קמח,-יוגורט
, אבוקדו, נבטים, בצלצלים, כוסברה, אורז, אטריות אורז, מיונז, ג'ינג'ר
www.cookshare.co.il
|
|
נענע,דג טונה,בצל,-קמח,-יוגורט
, שמן, פירורי לחם, ביצים, כמון, פטרוזיליה, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
|
לצבע שלהן יש נטיה להרתיע אבל טעמן משובח בדומה לשאר סוגי האטריות: סלט אטריות שחורות עם עשבי תיבול, חמוציות ואגוזי מלך
נענע,דג טונה,בצל,-קמח,-יוגורט
, דג טונה אדומה, פלפל אדום, בצל סגול, חמוציות, אבוקדו, אטריות אורז, אגוזי מלך, שמן זית, רביולי, סילאן תמרים, פטרוזיליה
food.nana10.co.il
|
|
נענע,דג טונה,בצל,-קמח,-יוגורט
, דג דניס, בצל שאלוט, זיתים, כוסברה, לימון, עגבניות תמר, שמן זית, שמן שומשום, פלפל צ'ילי, מלח ים, פלפל, שום, טימין
www.foodis.co.il
|
|
מתכון של עידו ניידרמן ממסעדת ארומה בזכרון יעקב.
נענע,דג טונה,בצל,-קמח,-יוגורט
, פירורי לחם, ביצים, שמן, פטרוזיליה, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
נענע,דג טונה,בצל,-קמח,-יוגורט
, פול, בצל אדום, פלפל אדום, כוסברה, קליפת לימון, מיץ לימון, שמן זית, שמן קנולה, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.foodis.co.il
|
|
נדרשים סיר או תבנית שיכולים להיכנס לתנור
נענע,דג טונה,בצל,-קמח,-יוגורט
, רסק עגבניות משומר, עגבניות, יין לבן, שמן זית, עלי דפנה, פלפל, מנטה, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
נענע,דג טונה,בצל,-קמח,-יוגורט
, שמן, פירורי לחם, ביצים, פטרוזיליה, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
נענע,דג טונה,בצל,-קמח,-יוגורט
, דג פורל, דג מוסר, דג טונה אדומה, כרישה, מנגולד, לימון, בצל סגול, סלרי, גזר, עירית, מנטה, פפריקה, פלפל, כמון, מלח
www.foodis.co.il
|
נענע,דג טונה,בצל,-קמח,-יוגורט
, דג טונה אדומה, גמבה, פלפל ירוק, עגבניות תמר, בצל סגול, מיץ לימון, רסק עגבניות, שמן זית, רוטב צ'ילי, דבש, גרגירי כוסברה, פפריקה מתוקה, פלפל אנגלי, פטרוזיליה, זרעי שומר, עלי דפנה, טימין, מנטה, שום
rest.co.il
|
|
|
לעמוד הבא