afoona.com

48 מתכונים עם קמח מלא, טחינה ללא רוטב סויה, ללא חילבה

שווארמה בפיתה עם הנחת קלוריות

שווארמה בפיתה עם הנחת קלוריות

חולים על שווארמה אבל לא יכולים להרשות לעצמכם את כל הקלוריות האלו? בואו לראות איך אפשר לאכול את המנה הזאת ב-70% הנחה, בכ-450 קלוריות בלבד
קמח מלא,טחינה,-רוטב סויה,-חילבה , שווארמה, פרגיות, עוף, עגבניות, מלפפונים, זיתים, פיתה, תרסיס שמן, שומשום
www.mako.co.il
עוגיות טחינה קוקוס ופקאן

עוגיות טחינה קוקוס ופקאן

מתכון לעוגיות טחינה קוקוס ופקאן ממשיכה להנות מהכנת עוגיות טחינה ומגוונת כיד הדמיון והרגש. התוצאות מבטיחות והעוגיות טעימות. המוטו להוריד מרגרינה ולהכין עם שמן תופס גם פה. ולאור התגובה למטה ני..
קמח מלא,טחינה,-רוטב סויה,-חילבה , קוקוס, שיבולת שועל, אבקת אפיה, מרגרינה, אגוזי פקאן, ביצים, סוכר, שמן, דבש
www.pirge.co.il
דובשניות צימוקים

דובשניות צימוקים

דובשניות צימוקים-פירגה   דובשניות צימוקים השתדלתי שהמרכיבים יהיו די בריאים והצימוקים פה לא מורגשים כי טחנתי אותם עם המרכיבים הרטובים. מקווה שיהיה לכם טעים ומזין.  מצרכים ל-25 כדורים: 1/2 1 כ..
www.pirge.co.il
עוגיות תבנית עם דברים טובים

עוגיות תבנית עם דברים טובים

עוגיות תבנית עם דברים טעימים קצת בריאות וקצת שטויות הרמוניה נפלאה לעוגיות טעימות העוגיות רכות ונימוחות ולא קריספיות. מצרכים בקערה: 3/4 כוס שמן 2 ביצים 4 כפות טחינה גולמית 4 כפות דבש 4 כפות ס..
www.pirge.co.il
לביבות תרד ובורגול

לביבות תרד ובורגול

מתכון ללביבות תרד עם חמוציות, טחינה ופטרוזיליה. מנה מזינה וטעימה בטירוף
קמח מלא,טחינה,-רוטב סויה,-חילבה , תרד, חמוציות, בצל סגול, בורגול, ביצים, פטרוזיליה, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
עוגיות טחינה ושיבולת שועל

עוגיות טחינה ושיבולת שועל

עוגיות טחינה ושיבולת שועל מדי פעם אני רואה בפורומי האוכל השונים ששואלים על עוגיות משולבות שיבולת שועל וטחינה . כיוון שיש באוסף שלי מגוון עוגיות טחינה והתחזית של השילוב נראתה מבטיחה הכנתי ללא..
www.pirge.co.il
קציצות קינואה עדשים וטונה

קציצות קינואה עדשים וטונה

קציצות קינואה עדשים וטונה שילוב מצויין שעבר את הניסוי בהצלחה וקיבלתי מחמאות מבני הבית. נסו,ואם אהבתם? שתפו אותנו. מצרכים: כוס קינואה שטופה היטב 3/4 כוס עדשים כתומות (לא מושרה) כף גדושה טחינה..
www.pirge.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...