מתכונים עם פלפל אדום, מיץ לימון ללא שמן קנולה, ללא שמיר, ללא שום

קיש מההההעולה

- מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועודמאת : אורטל בר דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:לבסיס - 450 גר' קמ..

פלפל אדום,מיץ לימון,-שמן קנולה,-שמיר,-שום , שמנת מתוקה, שמנת חמוצה, גבינה צפתית, גבינה צהובה, גבינה, חמאה, גבינת פטה, בצל סגול, בטטה, גמבה, שמן זית, קמח לבן, ביצים, קרח, אגוז מוסקט, רוזמרין, טימין, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני קיש

www.chef-lavan.co.il

סלט קוסקוס מרענן

- מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועודמאת : ליה פורמן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:1 שקית (350 גרם) קוסקוס..

פלפל אדום,מיץ לימון,-שמן קנולה,-שמיר,-שום , גבינה, גבינת פטה, בצל ירוק, צימוקים, זוקיני, גזר, שמן זית, קוסקוס, בלסמי, מלח

ראו גם: מתכוני סלט קוסקוס, מתכוני מרענן, מתכוני קוסקוס

www.chef-lavan.co.il

סלט קוסקוס עם אנטיפסטי, לימון כבוש וגבינת עיזים מטוגנת

פלפל אדום,מיץ לימון,-שמן קנולה,-שמיר,-שום , גבינת עיזים, חצילים, פלפל ירוק, זוקיני, גזר, לימון כבוש, קוסקוס, שמן, קלי, שמן זית, קמח, ביצים, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה, עירית, נענע

ראו גם: מתכוני סלט קוסקוס, מתכוני אנטיפסטי, מתכוני לימון כבוש

www.bishulim.co.il

עוף וירקות בתנור ברוטב עגבניות ונענע

השילוב של נענע בבישול יוצר טעמים משגעים.

פלפל אדום,מיץ לימון,-שמן קנולה,-שמיר,-שום , כרעי עוף, עוף, בצל, קישואים, עגבניות, רסק עגבניות, סוכר, אבקת מרק, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח, נענע

ראו גם: מתכוני עוף וירקות, מתכוני ירקות בתנור, מתכוני בתנור ברוטב

www.cookshare.co.il

סלט גזר, כרוב ורוטב יוגורט

השמוש ביוגורט , או במוצרי חלב דומים, מאפשר יצרת רטבים סמיכים וטעימים שתכולת הקלוריות שלהם קטנה מרטבים המבוססים על שמן או מיונית.

פלפל אדום,מיץ לימון,-שמן קנולה,-שמיר,-שום , יוגורט, כרוב לבן, גמבה, מצה, חומץ בן יין, שמן, גזר, קורנית, טימין, זעתר, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סלט גזר, מתכוני כרוב, מתכוני רוטב יוגורט

www.cookshare.co.il

סלט כרוב צנוניות וגמבה אדומה

סלט כרוב צנוניות וגמבה אדומה אחד השילובים שאני מעזה להכין כי בטעמי ובדמיוני נראה לי שיהיה אחלה. שווה לכם להכין ולטעום ולהנות כמוני. שמים בקערה: 1/2 כרוב בינוני חתוך 3-5 צנוניות מגוררות גס – ..

פלפל אדום,מיץ לימון,-שמן קנולה,-שמיר,-שום , צנון, חמוציות, שומר, גמבה, כרוב, גרעיני חמנייה, מיונז, חומץ, סוכר, קלי, חלה, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סלט כרוב, מתכוני צנוניות, מתכוני גמבה

www.pirge.co.il

כדורי טונה בציפוי בייגלך וביסלי קריספי

כדורי טונה בציפוי ביגלה וביסלי-פירגה כדורי טונה מגולגלים באגוזים גרוסים או פירורי בייגלך וביסלי - קריספי. לארוחת פינגר-פוד תכניסו כל כדור לספלון ניר. אם לא רוצים להכין כדורים תכניסו לכלים..