|
מתכון לסלמון עם אורז מלא ופטריות - מנה עסיסית, בריאה ועשירה
פלפל שחור,אורז מלא,-שום
, סטייק, דג סלמון, פטריות, פטריות שמפיניון, לימון, קליפת לימון, אורז, שמן זית, חומץ בלסמי, מלח, קינמון, בהרט
www.mako.co.il
|
|
מתכון לסלמון עם אורז מלא ופטריות - מנה עסיסית, בריאה ועשירה
פלפל שחור,אורז מלא,-שום
, סטייק, דג סלמון, פטריות, פטריות שמפיניון, לימון, קליפת לימון, אורז, שמן זית, חומץ בלסמי, מלח, קינמון, בהרט
www.mako.co.il
|
|
מתכון למג'דרה מנצחת: תבשיל אורז עם עדשים ובצל - מנה רוויה ויטמינים וברזל, שמהווה חלבון מלא
www.mako.co.il
|
|
מתכון לסלמון עם אורז מלא ופטריות - מנה עסיסית, בריאה ועשירה
פלפל שחור,אורז מלא,-שום
, סטייק, דג סלמון, פטריות, פטריות שמפיניון, לימון, קליפת לימון, אורז, שמן זית, חומץ בלסמי, מלח, קינמון, בהרט
www.mako.co.il
|
|
מרק כדורי סויה עם חלבון בריא מהצומח
פלפל שחור,אורז מלא,-שום
, קמח חיטה מלאה, רסק עגבניות, פולי סויה, סוכר חום, ביצים, מרק, פפריקה מתוקה, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
אורז מלא הוא מה שברא הטבע ללא כל עיבוד.
לאחר שמפרידים את גבעול האורז מהגרגרים הקטנים התלויים עליו,
ומקלפים את שכבתו החיצונית של גרגר האורז, מתקבל האורז החום, או האורז המלא.
פלפל שחור,אורז מלא,-שום
, חמאה, בצל, תפוחי אדמה, בטטה, לפת, גזר, שמן תירס, מרגרינה, אטריות, מלח, פפריקה, כורכום, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
פלפל שחור,אורז מלא,-שום
, גבינת מוצרלה, אפונה, פילו, אורז, ביצים, פירורי לחם, קמח מצה, שמן, רוקט, מלח, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, שמיר
www.bishulim.co.il
|
|
|