|
מתכון ירקות מנצח עם השילוב של תרד וגבינה בולגרית מעודנת. מוסיף צבע וטעם לכל ארוחת שבועות
קמח,פלפל,פירורי לחם,עלי תרד,-שום,-חצילים
, גבינה בולגרית, ביצים, שמן קנולה, מלח, פלפל שחור, קינמון, פלפל אנגלי
www.mako.co.il
|
קמח,פלפל,פירורי לחם,עלי תרד,-שום,-חצילים
, אצות נורי, דג טונה, שמנת, יין לבן יבש, ביצים, קרח, רוטב סויה, פלפל שחור, מלח, וואסבי
www.cookshare.co.il
|
|
מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועוד
קמח,פלפל,פירורי לחם,עלי תרד,-שום,-חצילים
, גבינה בולגרית, גבינה צהובה, בצל, שומר, קמח תופח, ביצים, חלבון, חלמון, בצק, פלפל שחור, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
קמח,פלפל,פירורי לחם,עלי תרד,-שום,-חצילים
, חלב, גבינה בולגרית, ביצים, שמן קנולה, מלח, פלפל שחור, קינמון, פלפל אנגלי
www.foodis.co.il
|
קמח,פלפל,פירורי לחם,עלי תרד,-שום,-חצילים
, חלב, גבינה בולגרית, ביצים, שמן קנולה, מלח, פלפל שחור, קינמון, פלפל אנגלי
www.foodis.co.il
|
|
ערכים תזונתיים למנה – 2 קציצות :אנרגיה – כ- 225 קק"לשומן –כ- 13 גרם ( כולל שמן טיגון )שומן רווי – 3 גרםכולסטרול – 121 מ"גחלבון : כ- 15 גרםפחמימות – כ- 11 גרםסיבים תזונתיים – כ- 2 ..
קמח,פלפל,פירורי לחם,עלי תרד,-שום,-חצילים
, גבינה בולגרית, ביצים, שמן קנולה, מלח, פלפל שחור, קינמון, פלפל אנגלי
www.matkonela.co.il
|
|
קציצות קלות להכנה.
ערכים תזונתיים למנה (3 קציצות): כ-250 קלוריות, 16.5 גרם שומן
כ-180 מ"ג סידן
קמח,פלפל,פירורי לחם,עלי תרד,-שום,-חצילים
, גבינה לבנה, יוגורט, ביצים, שמן קנולה, מלח, קינמון, פלפל אנגלי
www.cookshare.co.il
|
|
|
