|
מרק ברוקולי ירקות ואטריות-פירגה מרק ברוקולי ירקות ואטריות
סוד מרק היום הוא תוספת עשירה של ברוקולי טרי
מצרכים:
3 כפות שמן
בצל פרוס
3 שיני שום
5 גזרים חתוכים לפרוסות דקות
לטגן כ-2 דקות ולהוסי..
קולורבי,מלח,אטריות,-שוקיים עוף
, עוף, תפוחי אדמה, עלי סלרי, קישואים, ברוקולי, דלעת, בצל, מרק ירקות, ספגטי, שמן, פטרוזיליה, אבקת מרק, גזר, פלפל, שמיר, שום
www.pirge.co.il
|
|
אפשר להכין ציר עוף ולהקפיא
ביום שיש ציר עוף ניתן להכין מנה מאד גדולה של כדורי בשר
למשל משני קילו עוף טחון ולהקפיא אחרי הבישול, ואז המנה הופכת לאוכל מהיר במיוחד
מפשירים את המרק, מביאים לרתיחה..
קולורבי,מלח,אטריות,-שוקיים עוף
, בשר עוף טחון, שעועית, חסה, עגבניות, בצל, פלפל חריף, פטריות שיטאקי, שמן שומשום, רוטב סויה, פרורי לחם, ביצים, מרק, מרק עוף, שום, זנגביל, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
|
