|
מתכון לסלט קוסקוס עם המון ירקות צבעוניים ואפשרות לתוספת עוף בשרית או גבינה צפתית חלבית, באדיבות רשת קפה קפה
מיץ לימון,לימון,חזה עוף,בצל סגול,-שמן קנולה,-אורז בר
, גבינה צפתית, גזר, תותים, פלפלים, עגבניות שרי, בצל ירוק, עלי בייבי, קוסקוס, שמן זית, פטרוזיליה, קצח, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מיץ לימון,לימון,חזה עוף,בצל סגול,-שמן קנולה,-אורז בר
, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, עגבניות, בצל לבן, שעועית, אבוקדו, כוסברה, רוטב צ'ילי מתוק, עמילן תירס, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, סוכר חום, שמן זית, טחינה, מולה, פלפל שחור, כמון, מלח
www.xnet.co.il
|
|
מיץ לימון,לימון,חזה עוף,בצל סגול,-שמן קנולה,-אורז בר
, פלפל חריף, נקטרינה, שזיפים, קיווי, מיץ תפוזים, רוטב סויה, סוכר חום, שמן, ג'ינג'ר, שום
www.xnet.co.il
|
|
מיץ לימון,לימון,חזה עוף,בצל סגול,-שמן קנולה,-אורז בר
, כרוב אדום, שעועית, מלפפונים, נבטים, צנון, גזר, שמן שומשום, רוטב סויה, גרעין, שמן זית, טחינה, סילאן תמרים, פטרוזיליה, למון גראס, קפיר ליים, נענע
www.xnet.co.il
|
|
רובנו רגילים למצוא אותו מתחת לרוטב עשיר עם ירקות מבושלים אבל הקוסקוס הוא כבר מזמן חומר גלם שמשתדך היטב גם עם ירקות טריים ורוטב שמן זית מתובל
מיץ לימון,לימון,חזה עוף,בצל סגול,-שמן קנולה,-אורז בר
, נקניקיה, בשר בקר, בצל ירוק, צימוקים, ברוקולי, חמוציות, כוסברה, כרובית, רום, חומץ בן יין לבן, פיסטוקים, שמן זית, קוסקוס, אורז, קפה, פטרוזיליה, נענע, שום
food.nana10.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
מיץ לימון,לימון,חזה עוף,בצל סגול,-שמן קנולה,-אורז בר
, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, בננה, שורש, סלק, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, בוטנים, קלי, בצק, ג'ינג'ר, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט ייחודי ומפתיע עם גרגיר נחלים פיקנטי, גבינת פטה עשירה, בצל סגול צלוי ומתקתק ופסטה שמחזיקה את הכל
מיץ לימון,לימון,חזה עוף,בצל סגול,-שמן קנולה,-אורז בר
, גבינת פטה, גבינה, עגבניות, לדר, גרגיר הנחלים, אבוקדו, בצל, חומץ בלסמי, שמן זית, פוזילי, פסטה, פנה, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, מרק עוף, קוסקוס, גרגיר נחלים, פלפל שחור, טימין, מלח, פלפל
food.nana10.co.il
|
|
אל תתנו לרשימת המצרכים הארוכה להלחיץ אתכם, מדובר בסלט פשוט למדי. עוף מאודה, שלל ירקות צבעוניים ורוטב ויניגרט מתקתק. יותר בריא מזה לא תמצאו
מיץ לימון,לימון,חזה עוף,בצל סגול,-שמן קנולה,-אורז בר
, כרוב אדום, פול, ארטישוק, שעועית, מלפפונים, נבטים, צנון, גזר, סלק, רוטב ויניגרט, שמן שומשום, תרסיס שמן, גרעין, שמן זית, טחינה, סילאן תמרים, רוטב סויה, פטרוזיליה, למון גראס, קפיר ליים, נענע
food.nana10.co.il
|
|
סוגרים את השבוע עם ארוחת צהריים מיוחדת של פרגיות במרינדה על מצע של אורז עם פלפלים ואפונה
מיץ לימון,לימון,חזה עוף,בצל סגול,-שמן קנולה,-אורז בר
, שוקיים עוף, ציר עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, ברוקולי, כוסברה, אפונה, מיץ תפוזים, בירה, חומץ בן יין אדום, רוטב עגבניות, מרק עוף, שמן זית, פתיתים, מרינדה, רוטב צ'ילי, פסטה, אורז, דבש, פלפל שחור, שומשום, אורגנו, כורכום, דפנה, כמון
food.nana10.co.il
|
|
פרגית עסיסית בתיבול פפריקה מעושנת עם טעם עמוק וריח משכר, על מצע סלט של ירקות טריים וקיציים
מיץ לימון,לימון,חזה עוף,בצל סגול,-שמן קנולה,-אורז בר
, שווארמה, פרגיות, סטייק, גבינת ריקוטה, גבינת גאודה, בצל ירוק, צנון, נקטרינה, זיתים, חצילים, תרד, חסה, חיטה מלאה, בצק עלים, שמן זית, רוטב צ'ילי, ריבה, דבש, פפריקה מעושנת, פלפל שחור, רוקט, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא