מתכונים עם מלח, מיץ לימון, בצל ללא שמנת חמוצה, ללא שמן קנולה

הדג של חדווה עמרני

סלמון או בורי ברוטב עגבניות

מלח,מיץ לימון,בצל,-שמנת חמוצה,-שמן קנולה , דג סלמון, כוסברה, לימון, עגבניות, פלפל חריף, מרק, רסק עגבניות, שום, פלפל שחור

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.mako.co.il

גבץ'

גבץ' אפשר להוסיף ירקות כיד הדמיון. שמים בסיר גדול: 4 – 6 כפות שמן זית 2 בצלים חצויים ופרוסים ומזהיבים מוסיפים לסיר: 3-5 שיני שום פרוסות 2 חצילים פרוסים קלופים – משאירים שעה על השיש ומייבשים ..

מלח,מיץ לימון,בצל,-שמנת חמוצה,-שמן קנולה , שמפניון, פלפלים, פטריות, חצילים, גמבה, זיתים, חומוס, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, מרק עוף, שמן זית, סוכר, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.pirge.co.il

מלאי קופטה

מלח,מיץ לימון,בצל,-שמנת חמוצה,-שמן קנולה , גבינת קוטג', שמנת מתוקה, חמאה, גבינת פטה, חלב, צימוקים, עגבניות, כוסברה, אפונה, תפוחי אדמה, גזר, אגוזי קשיו, פירורי לחם, קורנפלור, רוטב צ'ילי, שמן, ג'ינג'ר, מסאלה, כמון, שום

ראו גם: אפונה! מתכונים

rest.co.il

Aloo Bonda

מלח,מיץ לימון,בצל,-שמנת חמוצה,-שמן קנולה , תפוחי אדמה, פלפל ירוק, כוסברה, קמח חומוס, אבקת אפיה, רוטב צ'ילי, ג'ינג'ר, פלפל

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.sirim.co.il

אלו פלק

מלח,מיץ לימון,בצל,-שמנת חמוצה,-שמן קנולה , שמנת מתוקה, חמאה, עלי תרד, תפוחי אדמה, פלפל חריף, שמן, חלב קוקוס, שום, ג'ינג'ר, כורכום, כמון, פפריקה מתוקה, מסאלה

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.sirim.co.il

דג אדמונית מטוגן מוגש ברוטב שום אדום

דג אדמונית מטוגן מוגש ברוטב שום אדום הדג מעולה,נקי וללא עצמות (קניתי את הדגים מוכנים ונקיים במגשית) מצרכים: 6 פרוסות יפות של דג אדמונית מושרה במיץ לימון +מים כ-10 דקות. לייבש במגבות ניר. בצל..