מתכונים עם מלפפונים, כוסברה, חמאה ללא שמן קנולה, ללא מיץ לימון

כריך חביתת ירק עם גבינות וירקות

מוריה קעטבי מלמדת אותנו שגם כריך חביתת ירק פשוט אפשר לשדרג אם משתמשים בגבינות הנכונות

מלפפונים,כוסברה,חמאה,-שמן קנולה,-מיץ לימון , גבינה בולגרית, גבינה צפתית, גבינה, עגבניות, בצל סגול, ביצים, עירית, שום, פטרוזיליה, טימין, בזיליקום, מלח, פלפל

ראו גם: מתכוני כריך חביתת ירק, מתכוני גבינות וירקות, מתכוני כריך חביתת

www.mako.co.il

כריך חביתת ירק עם גבינות וירקות

מוריה קעטבי מלמדת אותנו שגם כריך חביתת ירק פשוט אפשר לשדרג אם משתמשים בגבינות הנכונות

מלפפונים,כוסברה,חמאה,-שמן קנולה,-מיץ לימון , גבינה בולגרית, גבינה צפתית, גבינה, עגבניות, בצל סגול, ביצים, עירית, שום, פטרוזיליה, טימין, בזיליקום, מלח, פלפל

ראו גם: מתכוני כריך חביתת ירק, מתכוני גבינות וירקות, מתכוני כריך חביתת

www.mako.co.il

לאקסה צמחוני

שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.

מלפפונים,כוסברה,חמאה,-שמן קנולה,-מיץ לימון , בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח

ראו גם: מתכוני לאקסה, מתכוני צמחוני

www.hashulchan.co.il

סלט אטריות שעועית

מלפפונים,כוסברה,חמאה,-שמן קנולה,-מיץ לימון , שעועית, אטריות אורז, חמאת בוטנים, שמן בוטנים, חומץ אורז, רוטב סויה, שמן זית, רוטב צ'ילי, בצק, שומשום, עירית

ראו גם: מתכוני סלט אטריות שעועית, מתכוני אטריות שעועית, מתכוני סלט אטריות

www.xnet.co.il

סמוסה

יש לסמוסה גם גרסה בשרית, אבל הגרסה הכי פופולרית היא דווקא הצמחונית עם חומוס, אפונה ותפוחי אדמה. הקיפול נראה בתחילה מסובך, אבל ברגע שמבינים את העיקרון, זה קלי קלות.

מלפפונים,כוסברה,חמאה,-שמן קנולה,-מיץ לימון , בשר, יוגורט, תפוחי אדמה, פלפל ירוק, אפונה, חומוס, לימון, בצל, קארי, שמן, קמח, קלי, בצק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, מסאלה, מלח

ראו גם: מתכוני סמוסה

www.hashulchan.co.il

כריך גבינות ברוטב חרדל

מלפפונים,כוסברה,חמאה,-שמן קנולה,-מיץ לימון , גבינה צפתית, גבינת גאודה, חסה, עגבניות, לחמניה, ג'בטה, בגט, חרדל דיז'ון, שמן זית, מלח, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני כריך גבינות, מתכוני גבינות ברוטב, מתכוני רוטב חרדל

www.cookshare.co.il

סלט אטריות אורז דקיקות, מלפפונים ורוטב בוטנים

מלפפונים ורוטב בוטנים סלט קר ברוטב אוריינטלי עם נגיעה מזרח תיכונית. מכינים לפחות חצי שעה לפני ההגשה, לספיגת טעמים. אפשר להכין אפילו יום מראש ולשמור במקרר

מלפפונים,כוסברה,חמאה,-שמן קנולה,-מיץ לימון , אטריות אורז, חמאת בוטנים, שמן שומשום, רוטב סויה, טחינה, למון גראס

ראו גם: מתכוני סלט אטריות אורז, מתכוני מלפפונים, מתכוני רוטב

food.walla.co.il