|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
סוכר חום,כוסברה,בצל סגול,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-דבש
, בשר, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, אטריות, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב
סוכר חום,כוסברה,בצל סגול,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-דבש
, חזה עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, גזר, כרוב ירוק, נבטים, בצל, לימון, שמן תירס, אטריות אורז, מרק עוף, רוטב סויה, ביצים, בוטנים, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
סוכר חום,כוסברה,בצל סגול,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-דבש
, טלה, גבינת מוצרלה, עגבניות, חצילים, שמן זית, בזיליקום, פלפל, זעתר, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
הטורטייה תפסה בשנים האחרונות מקום של כבוד כחלופה אלגנטית לפיתה וללאפה. במתכון שלפניכם היא חובקת עוף מוקפץ וירקות צלויים. אל תוותרו על סלסה עגבניות, לתוספת עסיסיות
סוכר חום,כוסברה,בצל סגול,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-דבש
, עוף, גמבה, פלפל ירוק, עגבניות, קישואים, לימון, חצילים, חומץ בלסמי, רוטב סויה, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
|
אחד הפלוסים שיש למזרח התיכון להציע, דהיינו השמש, הופקע מאיתנו לאחרונה באופן שערורייתי. מזל שאפשר להתנחם בכמויות של עגבניות שצועקות קיץ. תמי ורועי שיבק צובעים את האפרוריות בצבע אדום ומכינים קטשופ ביתי משגע
סוכר חום,כוסברה,בצל סגול,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-דבש
, כבד, עגבניות, אבטיח, עגבניות שרי, שומר, סלרי, לוף, בירה, יין אדום, קטשופ, קרם, לחם, גרעין, שמן זית, חומץ, שום, מלח, זרעי כוסברה, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, בזיליקום, ציפורן, ג'ינג'ר
food.nana10.co.il
|
סוכר חום,כוסברה,בצל סגול,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-דבש
, חזה עוף, ציר עוף, בקר, פירות ים, בצל, לימון, נבטים, כרוב, גזר, אטריות אורז, רוטב סויה, רוטב דגים, בוטנים, ביצים, טופו, שמן, קלי, ג'ינג'ר, פלפל, שום
food.walla.co.il
|
|
אטריות אורז מטוגנות עד פריכות עם קוביות טופו ובשר קחן ברוטב אסייתי
סוכר חום,כוסברה,בצל סגול,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-דבש
, הודו, עוף, בקר, בשר, בצל ירוק, בצלצלים, בטטה, בצל, לימון, נבטים, כרוב, מיץ ליים, אטריות אורז, קנלוני, בוטנים, טחינה, סירופ, רוטב צ'ילי, טופו, שמן, קלי, פלפל, שום
food.nana10.co.il
|
|
ארוחת צהריים מהירה ומפנקת של חזה עוף בציפוי כוסברה וצ'ילי עם איולי צ'יפוטלה. מוגש מעל חסה פריכה, בצל ועגבניות
סוכר חום,כוסברה,בצל סגול,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-דבש
, נקניקיה, כבדי עוף, כנפיים עוף, חזה עוף, עופיון, טלה, מלפפונים חמוצים, תפוחי אדמה, דובדבן, עגבניות, דלישס, שומר, חסה, וודקה, חרדל דיז'ון, לחם, רוטב צ'ילי, מיונז, קארי, שמן, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, רוזמרין, מלח ים, טימין, מרווה, סומאק, שום
food.nana10.co.il
|
סוכר חום,כוסברה,בצל סגול,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-דבש
, פרגיות, בצלצלים, ליים, בצל ירוק, גזר, נבטים, אפונה סינית, פלפל חריף, מיץ ליים, סוכר, שמן זית, אטריות ביצים, נודלס, חמאת בוטנים, קארי, שמן שומשום, חלב קוקוס, טחינה, בוטנים, למון גראס, שום
www.bishulim.co.il
|
סוכר חום,כוסברה,בצל סגול,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-דבש
, חזה עוף, כרוב, לוף, בצל ירוק, לימון, אטריות אורז, שמן, רוטב סויה, מרק עוף, בוטנים, גרעין, שום, ג'ינג'ר
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא