afoona.com

18 מתכונים עם עדשים, בהרט ללא שמן קנולה, ללא מיץ לימון

קציצות בשר וסלק

קציצות בשר וסלק

ניסיתם פעם לשדרג קציצות עם סלק? כדאי לכם - זה גם מוסיף יופי של טעם וגם הופך את המנה כולה לבריאה ומזינה יותר
www.mako.co.il
המבורגר פריקי, עדשים שחורות מונבטות וטופו

המבורגר פריקי, עדשים שחורות מונבטות וטופו

המבורגר צמחוני, היה מושא לבדיחת במשך הרבה שנים. אבל בימים אלה, לכל מסעדת המבורגרים שמכבדת את עצמה יש המבורגר צמחוני בתפריט. כשהוא עשוי טוב, המבורגר צמחוני לא נופל באיכותו מהמבורגר בשרי, ולפעמים אף עולה עליו
עדשים,בהרט,-שמן קנולה,-מיץ לימון , עדשים שחורות, בצל, שמן זית, טופו, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פשתן, שום, מלח
food.walla.co.il
מרק עדשים ובטטות

מרק עדשים ובטטות

הרגע שבו החזאים מודיעים שסוף שבוע גשום לפנינו, הוא גם הרגע שבו הכי כיף לשים סיר על הגז ולהכין מרק סמיך שישביע ויפנק. בדיוק בגלל זה, חיהל'ה מכינה מרק כתום עם עדשים, בטטות ודלעת עם תיבול מחמם ..
עדשים,בהרט,-שמן קנולה,-מיץ לימון , עדשים כתומות, בצל סגול, בטטה, דלעת, שמן זית, מרק, ג'ינג'ר, כורכום, גזר, פלפל, שום, מלח
food.nana10.co.il
מג'דרה משודרגת

מג'דרה משודרגת

היא נחשבת למאכל מזין ומתפקדת כתוספת לצד המנה העיקרית או כמנה בפני עצמה - מג'דרה מאורז מלא/בורגול עם עדשים, בצל מטוגן וצנוברים
עדשים,בהרט,-שמן קנולה,-מיץ לימון , עדשים חומות, בצל, שומר, אורז בסמטי, צנוברים, בורגול, שמן, פלפל, כמון, מלח
food.nana10.co.il

קדירת עדשים והודו

תערובת עדשים מבטיחה תבשיל סמיך, משום שכל אחד מן הסוגים דורש פרק זמן אחר לבישול: האדומות מתרככות אחרי 10 דקות, מתמוססות ומסמיכות את הרוטב. השחורות רכות מאוד אחרי כ-30 דקות, אך שומרות על צור..
עדשים,בהרט,-שמן קנולה,-מיץ לימון , הודו, בשר, ציר עוף, בצל, שמן זית, מרק עוף, רסק עגבניות, פלפל, מלח, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...