מתכונים עם עדשים, מיץ לימון, בזיליקום ללא שמן קנולה

סלט גריסי פנינה, עדשים וסלק עם עשבי תיבול

עדשים,מיץ לימון,בזיליקום,-שמן קנולה , עדשים שחורות, כוסברה, תותים, סלק, גריסי פנינה, שמן זית, חיטה, פלפל שחור, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני סלט, מתכוני גריסי פנינה, מתכוני עדשים

www.xnet.co.il

סלט חם של עדשים צבעוניות עם עשבי תיבול וגבינת סנט מור

תוספת חמה וצבעונית לארוחה. מומלץ להגיש כמצע לפילה דג ים מושחם על עורו במחבת טפלון או בגריל. שימו לב: את העדשים יש לבשל רק עד שהן קצת יותר מאל דנטה, ואז לסנן ולקרר, אחרת הן מתרככות ומתפוררות. אפשר לבשל יום קודם.

עדשים,מיץ לימון,בזיליקום,-שמן קנולה , ציר עוף, גבינה, עדשים שחורות, עדשים כתומות, לימון כבוש, בצל שאלוט, בצל ירוק, עגבניות, אספרגוס, כוסברה, גרעין, שמן זית, קרח, עשבי תיבול, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, פלפל שחור, אורגנו, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני סלט חם, מתכוני עדשים, מתכוני צבעוניות

food.walla.co.il

סלט עדשים כתומות

העדשים הכתומות, בניגוד לשאר הקטניות, מתבשלות מהר, ואין צורך להשרותן. סלט עם ניחוח קיצי מובהק. מומלץ לא להכין זמן רב מראש.

עדשים,מיץ לימון,בזיליקום,-שמן קנולה , עדשים כתומות, פלפל אדום, בצל אדום, סלרי, חומץ בלסמי, שמן זית, רוטב סויה, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני סלט עדשים, מתכוני עדשים כתומות, מתכוני כתומות

food.walla.co.il

סלט עדשים עם ריקוטה

סלט חם של עדשים שחורות עם עגבניות שרי, בזיליקום וגבינת ריקוטה

עדשים,מיץ לימון,בזיליקום,-שמן קנולה , עוף, גבינת ריקוטה, גבינה, עדשים שחורות, עגבניות שרי, חמוציות, קינואה, תותים, סלק, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, שומשום, פלפל, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני סלט עדשים, מתכוני ריקוטה, מתכוני עדשים

food.nana10.co.il

כבד קצוץ צמחוני

עדשים,מיץ לימון,בזיליקום,-שמן קנולה , בצל, שמן זית, אגוזי מלך, ביצים, רסק עגבניות, דפנה, פלפל אנגלי, שום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני כבד קצוץ, מתכוני צמחוני, מתכוני קצוץ

www.rotev.co.il

סלט עדשים כתומות

העדשים הכתומות, בניגוד לשאר הקטניות, מתבשלות מהר, ואין צורך להשרותן. סלט עם ניחוח קיצי מובהק וערך תזונתי רב.

עדשים,מיץ לימון,בזיליקום,-שמן קנולה , עדשים כתומות, פלפל אדום, בצל אדום, סלרי, חומץ בלסמי, שמן זית, רוטב סויה, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני סלט עדשים, מתכוני עדשים כתומות, מתכוני כתומות

www.hashulchan.co.il

סלט חם של עדשים צבעוניות עם עשבי תיבול וגבינת סנט מור

תוספת חמה וצבעונית לארוחה. מומלץ להגיש כמצע לפילה דג ים מושחם על עורו במחבת טפלון או בגריל. שימו לב: את העדשים יש לבשל רק עד שהן קצת יותר מאל דנטה, ואז לסנן ולקרר, אחרת הן מתרככות ומתפוררות. אפשר לבשל יום קודם.