מתכונים עם פטריות, מיץ לימון, כוסברה ללא שמן קנולה, ללא מלח

אטריות סיניות קרות עם פסטו כוסברה

פטריות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-מלח , פלפל ירוק, בצל ירוק, תותים, אטריות ביצים, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן צ'ילי, פסטו, קצח

ראו גם: מתכוני אטריות סיניות, מתכוני פסטו כוסברה, מתכוני אטריות

www.ynet.co.il

טופו קארי

מבוסס על מנה מוצלחת במיוחד של השף אודי שלומי ממסעדת ספון.

פטריות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-מלח , חמאה מזוקקת, אפונה סינית, בצל, גזר, חלב קוקוס, רוטב סויה, קארי, טופו, סוכר, שמן, שום

ראו גם: מתכוני טופו, מתכוני קארי

food.walla.co.il

טופו קארי

מבוסס על מתכון של השף אודי שלומי ממסעדת ספון.

פטריות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-מלח , חמאה מזוקקת, אפונה סינית, בצל, גזר, חלב קוקוס, רוטב סויה, קארי, טופו, סוכר, שמן, שום

ראו גם: מתכוני טופו, מתכוני קארי

food.walla.co.il

עוף מוקפץ בטעם חמוץ מתוק

פטריות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-מלח , חזה עוף, ציר עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל ירוק, פטריות שיטאקי, אננס, רוטב צ'ילי, סוכר חום, קורנפלור, רוטב סויה, חומץ, שמן, שום, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני עוף מוקפץ, מתכוני חמוץ מתוק, מתכוני מוקפץ

www.rotev.co.il

אטריות סיניות קרות עם פסטו כוסברה / פיליס גלזר

מתכוני ספגטי, ניוקי, פנה ופטוצ'יני ברטבים שונים ומגוונים

פטריות,מיץ לימון,כוסברה,-שמן קנולה,-מלח , פלפל ירוק, בצל ירוק, תותים, אטריות ביצים, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן צ'ילי, פסטו, קצח

ראו גם: מתכוני אטריות סיניות, מתכוני פסטו כוסברה, מתכוני אטריות

www.chef-lavan.co.il

גלילי בצק אורז

מנה ראשונה קלילה, מרעננת ואסתטית בסגנון תאילנדי (באנגלית: spring rolls). את דפי בצק האורז המיובשים אפשר להשיג בחנויות המתמחות במזון מהמזרח הרחוק, ולשמור במזווה לתקופות ארוכות. הבצק שקוף למחצ..