מתכונים עם פטריות, מלח ים, מלח, כוסברה ללא שמן קנולה, ללא מיץ לימון

לבבות עוף עם פטריות

מתכון זה מוכיח שלבבות עוף טעימים לא רק על האש .

פטריות,מלח ים,מלח,כוסברה,-שמן קנולה,-מיץ לימון , לבבות עוף, עגבניות, שמפניון, בצל, שמן זית, שום, פטרוזיליה, רוזמרין, טימין, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, כמון

ראו גם: מתכוני לבבות עוף, מתכוני פטריות, מתכוני לבבות

www.cookshare.co.il

סטייק טונה אדומה

לפניכם מתכון שדורש מעט זמן והשקעה, אך בתמורה תקבלו סטייק טונה אדומה עסיסי, על מצע של ריזוטו אורגני מלא, בליווי דלעת וערמונים. שווה, לא?

פטריות,מלח ים,מלח,כוסברה,-שמן קנולה,-מיץ לימון , ציר עוף, דג טונה, דג טונה אדומה, חמאה, דלעת, לימון כבוש, פלפל ירוק, יין לבן, אורז, ערמונים, ציר ירקות, שמן זית, שום, פלפל לבן, מרווה, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני סטייק טונה אדומה, מתכוני טונה אדומה, מתכוני סטייק טונה

www.2eat.co.il

תבשיל גריסי פנינה

תוספת מצוינת במקום אורז, קינואה או פסטה. גריסי פנינה הם למעשה זרעי שעורה. שעורה נחשבת לאחד המזונות החשובים המכילים נוגדי חמצון ומסייעים לשמור על בריאותנו. כאשר מתפיחים את השעורה למשך כמה שעו..

פטריות,מלח ים,מלח,כוסברה,-שמן קנולה,-מיץ לימון , עגבניות, פורטבלו, גריסי פנינה, רוטב טריאקי, שמן זית, פפריקה

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני גריסי פנינה, מתכוני פנינה

www.foodsdictionary.co.il

סלט שורשים ופקעות חורף בניחוח שמן כמהין

המתכון מאת השף איל לביא מסעדת PASTIS. מומלץ כדאי לבחור שורשים צעירים בגודל בינוני, שלהם טעם עז ומרקם פריך

פטריות,מלח ים,מלח,כוסברה,-שמן קנולה,-מיץ לימון , דג פלמידה, סלרי אמריקאי, סלרי, צנון, קולורבי, לימון, שומר, ליים, לפת, שמן זית, זרעי כוסברה, זרעי כמון, פלפל שחור, גזר, כמהין

ראו גם: מתכוני סלט שורשים, מתכוני חורף, מתכוני בניחוח

food.walla.co.il

שני דגים על מיקס פטריות

פטריות,מלח ים,מלח,כוסברה,-שמן קנולה,-מיץ לימון , דג סלמון, דג דניס, פטריות שמפיניון, פטריות פורטובלו, לימון, יין לבן, שמן זית, פטרוזיליה, טימין, שום, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני דגים, מתכוני מיקס פטריות, מתכוני פטריות

www.foodis.co.il

דלורית בנוסח המילטון

קיבלתי את ההשראה למתכון הזה בעקבות דיון של דקה אחת עם חבר שלי, ג'וני בוי המילטון. הוא אכל הרבה יותר מדי בשר בפריז, הלך לילה אחד על מנה צמחונית ונשבה בקסמה. התיאור שלו כלל קישוא במקום דלעת וא..