|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
פרגיות,נבטים,-שמן קנולה,-כוסברה
, חזה עוף, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, מאש, גזר, קישואים, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
קרן השפע - מנה שיש בה הכל: בשר, פירות ים, אטריות ושפע תיבול. לא פלא שהפכה במהירות ליקירת הסועדים ב"ג'ירף". רובם, משום מה, מעדיפים אותה בגרסה הלא חריפה. אם גם אתם כאלה ותרו על שמן הצ'ילי
חומר..
פרגיות,נבטים,-שמן קנולה,-כוסברה
, פילה חזיר, חזה אווז, עוף, עצם בקר, שרימפס, כרישה, פלפל אדום, לוף, בצל ירוק, יין, שמן, אורז, רוטב סויה, רוטב צדפות, סוכר, שמן צ'ילי, אטריות ביצים, ספגטי, מרינדה, שמן שומשום, מלח, שום, ג'ינג'ר
www.cookshare.co.il
|
|
מוקפץ בדמות של פאד-תאי-פירגה מאכל נפלא מרהיב בצבעים ובשלל תבלינים בסגנון פאד תאי.
יש לדאוג מראש לכל החומרים. ההכנה במספר שלבים.
אפשר להכין צמחוני או להוסיף רצועות פרגיות.
פשוט עומדים ליד ה..
פרגיות,נבטים,-שמן קנולה,-כוסברה
, שווארמה, חזה עוף, דג סול, פטריות שמפיניון, כרוב לבן, ברוקולי, פלפלים, בצל, חומוס, לימון, בטטה, לפת, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, אטריות אורז, רוטב סויה, סוכר חום, בוטנים, מרינדה, נודלס, שמן, דבש, פלפל שחור, פפריקה, עירית, גזר
www.pirge.co.il
|
|
מוקפץ בדמות של פאד-תאי-פירגה מאכל נפלא מרהיב בצבעים ובשלל תבלינים בסגנון פאד תאי.
יש לדאוג מראש לכל החומרים. ההכנה במספר שלבים.
אפשר להכין צמחוני או להוסיף רצועות פרגיות.
פשוט עומדים ליד ה..
פרגיות,נבטים,-שמן קנולה,-כוסברה
, שווארמה, חזה עוף, דג סול, פטריות שמפיניון, כרוב לבן, ברוקולי, פלפלים, בצל, חומוס, לימון, בטטה, לפת, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, אטריות אורז, רוטב סויה, סוכר חום, בוטנים, מרינדה, נודלס, שמן, דבש, פלפל שחור, פפריקה, עירית, גזר
www.pirge.co.il
|
|
פרגיות,נבטים,-שמן קנולה,-כוסברה
, כרוב, גזר, אטריות אורז, חלב קוקוס, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, ביצים
rest.co.il
|
|
את חזי הפרגיות יש לנקות משומנים מיותרים ולחתוך אותן לרצועות של אצבע.
יש לעשות את הכנת הירקות מראש.
פרגיות,נבטים,-שמן קנולה,-כוסברה
, גמבה, פלפלים, פטריות פורטובלו, שמפניון, ליים, רוטב סויה, גזר, ג'ינג'ר, עשב לימון, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
פרגיות,נבטים,-שמן קנולה,-כוסברה
, עוף, וואקמה, בצל ירוק, גזר, אטריות, ביצים, שמן
rest.co.il
|
פרגיות,נבטים,-שמן קנולה,-כוסברה
, ארטישוק, שוקולד מריר, רוטב טריאקי, שמן שומשום, שמן זית, בוטנים, מחמאה, פלפל שחור, מלח גס, עירית, גזר
www.chef-lavan.co.il
|
פרגיות,נבטים,-שמן קנולה,-כוסברה
, ארטישוק, שמן זית, שמן שומשום, בוטנים, רוטב טריאקי, שוקולד מריר, מחמאה, שום, מלח, פלפל שחור, גזר, עירית, מלח גס
www.foodis.co.il
|
|
|
לעמוד הבא