מתכונים עם קוסקוס, פלפל, גזר ללא שמן קנולה

אוסו בוקו טלה ומג'דרה מקוסקוס מלא ברוטב ירקות שורש

תבשיל כבד ועשיר שכדאי להספיק כל עוד החורף עוד איתנו

קוסקוס,פלפל,גזר,-שמן קנולה , טלה, אוסובוקו, ציר בקר, בצל, סלרי, לוף, שורש פטרוזיליה, פלפל שאטה, עדשים, יין אדום, שמן, שום, עלי דפנה, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני אוסו בוקו, מתכוני טלה, מתכוני מג'דרה

www.cookshare.co.il

דג מרוקאי בתוספת קוסקוס

תבשיל דגים עשיר עם מוסר ים, פלפלים, גזרים ועגבניות תמר בליווי קוסקוס להשלמת הארוחה

קוסקוס,פלפל,גזר,-שמן קנולה , דג מוסר, גמבה, עגבניות תמר, כוסברה, גרעין, סוכר לבן, שמן זית, פלפל צ'ילי, שום, פפריקה חריפה, פלפל לבן, כמון, מלח גס, פפריקה מתוקה

ראו גם: מתכוני דג מרוקאי, מתכוני תוספת, מתכוני קוסקוס

www.mako.co.il

ירקות וכדורי בשר מתוקים על קוסקוס

ירקות וכדורי בשר-פירגה ירקות וכדורי בשר מתקתקים לקוסקוס וכבר בהתחלה אני אומרת שמי שלא אוהב אוכל מתקתק שיכין את התבשיל ויתבל לטעמו. יהיה אחלה. מצרכים והכנה: 6 תפוחי אדמה לקלף ולחתוך לקוביות ג..

קוסקוס,פלפל,גזר,-שמן קנולה , בשר בקר, עוף, פטריות שמפיניון, אפונה ירוקה, תפוחי אדמה, צימוקים, קישואים, חמוציות, בצל, חומוס, בטטה, רום, פירורי לחם, רוטב סויה, פתיתים, סילאן תמרים, אורז, ביצים, חרדל, שמן, דבש, חלה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, אבקת מרק, קינמון, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני ירקות, מתכוני כדורי בשר, מתכוני מתוקים

www.pirge.co.il

כדורי בשר בדבש

כדורי בשר בדבש-פירגה כדורי בשר בדבש סמנו את המתכון הטעים הזה להכנה בראש השנה. תתחדשו ותהנו. מצרכים לכדורי בשר: 1/2 קילו בשר טחון אפשר מעורב מכל סוג 1/2 כוס פירורי לחם ביצה כף דבש כף רוטב צ'י..

קוסקוס,פלפל,גזר,-שמן קנולה , בשר בקר, עוף, פול, עגבניות, פטריות, בצל, פירורי לחם, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, קמח מצות, חלבון, ביצים, חרדל, שמן, דבש, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, כורכום, שום, מלח

ראו גם: מתכוני כדורי בשר, מתכוני דבש, מתכוני בשר

www.pirge.co.il

מרק קוסקוס כארוחה שלמה ומשביעה

מרק קוסקוס-פירגה מרק ירקות עם או בלי עוף על מצע קוסקוס מתאים כארוחה שלמה ומשביעה. המצרכים וההכנה: חלקי עוף נקיים צרור פטרוזיליה וצרור שמיר שורש סלרי ושורש פטרוזיליה 2 בצלים חצויים ופרוסים ..