|
את התבשיל הארומטי הזה העשיר בחלבון מלא אפשר לגוון באמצעות ירקות כמו קוביות בטטה
רוקט,חלב,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������,-שמן תירס
, עדשים, כוסברה, גזר, שעועית ירוקה, עגבניות, שיבולת שועל, אורז בסמטי, חלב קוקוס, בוטנים, כורכום, כמון, מקל קינמון, מלח, פלפל שחור, שום, שומשום
www.sugat.com
|
|
מתכון לסופלה גבינות עשיר עם גבינת פרמז'ן וגאודה על מצע של סלט עלים רענן
רוקט,חלב,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������,-שמן תירס
, גבינת פרמזן, גבינת גאודה, חמאה, לימון, ביצים, קמח, פירורי לחם, שמן זית, דבש, סילאן תמרים, חרדל, אגוז מוסקט, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
|
איציק הראל עם מתכון פשוט אך הורס שיעשה לכם כיף של ערב שישי. חצי שעה והכל על השולחן
רוקט,חלב,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������,-שמן תירס
, חזה עוף, עוף, בצל, לימון, אפונה, תפוחי עץ, סוכר, קלי, חלב קוקוס, משחת קארי, שמן, אורז, חומץ אורז, שום, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון לסופלה גבינות עשיר עם גבינת פרמז'ן וגאודה על מצע של סלט עלים רענן
רוקט,חלב,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������,-שמן תירס
, גבינת פרמזן, גבינת גאודה, חמאה, לימון, ביצים, קמח, פירורי לחם, שמן זית, דבש, סילאן תמרים, חרדל, אגוז מוסקט, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
|
מנה ספרדית קיצית וקלאסית, עם המון צבעים וטעמים
רוקט,חלב,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������,-שמן תירס
, חזה עוף, נקניקיות צ'וריסו, שפונדרה בקר, עגל חלב, בצל סגול, פלפל חריף, כוסברה, עגבניות שרי, לימון, חסה, אננס, אבוקדו, קוקוס, שמן זית, אורז, חרדל דיז'ון, דבש, קרח, סוכר חום, שום, כורכום, זעפרן, פפריקה מתוקה, מלח ים, פלפל, פטרוזיליה, מלח, נענע
www.mako.co.il
|
|
מנה ספרדית קיצית וקלאסית, עם המון צבעים וטעמים
רוקט,חלב,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������,-שמן תירס
, חזה עוף, נקניקיות צ'וריסו, שפונדרה בקר, עגל חלב, בצל סגול, פלפל חריף, כוסברה, עגבניות שרי, לימון, חסה, אננס, אבוקדו, קוקוס, שמן זית, אורז, חרדל דיז'ון, דבש, קרח, סוכר חום, שום, כורכום, זעפרן, פפריקה מתוקה, מלח ים, פלפל, פטרוזיליה, מלח, נענע
www.mako.co.il
|
|
רוקט,חלב,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������,-שמן תירס
, גבינת קשקבל, שומר, חצילים, לחם, שמן זית, פלפל, מלח, שום
www.foodis.co.il
|
|
פשטידת פטרוזיליה-פירגה
פשטידת פטרוזיליה
פשטידה עם המון פטרוזיליה . ירוקה ומיוחדת.
אפשר בקלות להפוך אותה לחלבית ולהוסיף 300 גרם גבינות שיש במקרר.
אהבנו אותה חמה עם טחינה מעל.
מצרכים:
3 חביל..
רוקט,חלב,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������,-שמן תירס
, צנובר, בצל, פירורי לחם, שמן זית, אגוזים, ביצים, טחינה, פיתה, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
רוקט,חלב,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������,-שמן תירס
, דג בקלה, מלפפונים חמוצים, תפוחי אדמה, מרלו, מיץ לימון, חרדל דיז'ון, חלמון, שמן זית, קמח מצה, ביצים, מיונז, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח גס, עירית, טימין, טרגון, שום
www.xnet.co.il
|
|
מחית הקארי הופכת פחית של חלב קוקוס לרוטב קארי ירוק בתוך דקה. נותנים לברוקולי ולתרד להתבשל בתוכו עד שטעמי הקארי נטמעים בהם. את הביצים אפשר לבשל בנפרד ולהניח מעל (כמו בתמונה) או לפתוח אותן ישי..
רוקט,חלב,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������,-שמן תירס
, תפוחי אדמה, ברוקולי, עלי תרד, כרובית, מנגולד, אפונה, בצל, לפת, יין, חלב קוקוס, שמן קנולה, ביצים, חלמון, קארי, קרח, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא