afoona.com

12 מתכונים עם קמח, יוגורט, ביצים, אבקת מרק ללא שמנת חמוצה, ללא שמנת, ללא חלבון

פשטידת תירס אמיתית!

פשטידת תירס אמיתית!

אחד המאכלים האהובים עלי! ועוד מעט- גם האהוב עליכם...
קמח,יוגורט,ביצים,אבקת מרק,-שמנת חמוצה,-שמנת,-חלבון , עוף, גבינת קוטג', גבינה צהובה, גביע לבן, תירס, בצל, קורנפלור, קמח תירס, מרגרינה, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
פשטידת פטריות חלבית

פשטידת פטריות חלבית

פשטידת פטריות חלבית אין גבינות צהובות. מצרכים: קילו פטריות קצוצות 3 בצלים קצוצים 2 כפות אבקת מרק פטריות 3 כפות פירורי לחם/קמח מצה/קמח מכל סוג 250 גרם גבינה טוב- טעם 250 גרם גבינת קוטג' יוגור..
קמח,יוגורט,ביצים,אבקת מרק,-שמנת חמוצה,-שמנת,-חלבון , גבינת קוטג', גבינה, חלב, פטריות, בצל, פירורי לחם, קמח מצה, שמן, עשבי תיבול, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
פשטידת בצל ותפוחי אדמה

פשטידת בצל ותפוחי אדמה

מתכון לפשטידה פשוטה שאפשר להכין מדברים שיש בבית. פתרון קלאסי של אימהות
קמח,יוגורט,ביצים,אבקת מרק,-שמנת חמוצה,-שמנת,-חלבון , עוף, חמאה, בצל, תפוחי אדמה, סוכר, אגוז מוסקט, בצק עלים, מלח, פלפל, קינמון, בהרט
www.mako.co.il

פשטידת כרובית קלה ומעולה

פשטידה מאולתרת קלה וטעימה ודלת קלוריות, מאד מומלצת
קמח,יוגורט,ביצים,אבקת מרק,-שמנת חמוצה,-שמנת,-חלבון , גבינה לבנה, גבינה צהובה, כרובית, פטריות, קמח תופח
www.cookshare.co.il

פשטידת כרובית וירקות

פשטידה קלה וטעימה המתאימה גם לאירוח.
קמח,יוגורט,ביצים,אבקת מרק,-שמנת חמוצה,-שמנת,-חלבון , גבינת קוטג', גבינה בולגרית, בצל, כרובית, אבקת אפיה, פלפל לבן, מלח
www.cookshare.co.il

פשטידת ברוקולי-גזר

מתכון קל ומהיר להכנת פשטידת בריאה ודלת קלוריות למדי מברוקולי וגזר מועשרת בגבינות וביוגורט
קמח,יוגורט,ביצים,אבקת מרק,-שמנת חמוצה,-שמנת,-חלבון , גבינת קוטג', לבנה, בולגרית, גבינה צפתית, גבינה, גבינת פטה, ברוקולי, גזר גמדי, פטריות, בצל, פטרוזיליה, שום
www.cookshare.co.il

פשטידה קלה

פשטידה המתאימה לשומרי משקל וגם לאלה שאינם. אין תחתית בצקית, רק מילוי. ניתן לגוון את הירקות, פטריות, בטטה וכל ירק המצוי בבית, הפעם בחרתי את גירסת הברוקולי-כרובית.
קמח,יוגורט,ביצים,אבקת מרק,-שמנת חמוצה,-שמנת,-חלבון , גבינה בולגרית, גבינה צפתית, גבינת פרמזן, ברוקולי, כרובית, בצל, תרסיס שמן, קמח מלא, פלפל שחור, מלח
www.mevashlim.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...