|
שמן אבוקדו,מיץ לימון,-שקדים,-שמן קנולה,-פסטו,-זעתר
, שפונדרה בקר, ציר עוף, עצם בקר, בשר, גמבה, בצל סגול, סלרי אמריקאי, סלק, יין אדום, שמן תירס, חלמון, לחמניה, ביצים, חומץ, חרדל, סוכר, עלי דפנה, טימין, רוקט, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
עומר מילר מכין המבורגר מדג לברק (אבל אתם יכולים לבחור בכל דג אחר שאתם אוהבים) בנוסח אסייאתי, עם סלט כרוב פריך בצד
שמן אבוקדו,מיץ לימון,-שקדים,-שמן קנולה,-פסטו,-זעתר
, דג לוקוס, דג לברק, דג מוסר, כרוב ירוק, בצל ירוק, כוסברה, ליים, שמן חמניות, שמן שומשום, רוטב דגים, סוכר לבן, חלמון, לחמניה, שמן זית, רוטב סויה, פטרוזיליה, פלפל שחור, ג'ינג'ר, עירית, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה אסייתית מרשימה - קוביות טונה אדומה ברוטב עגבניות ושמן שומשום עטופים בדפי אורז
שמן אבוקדו,מיץ לימון,-שקדים,-שמן קנולה,-פסטו,-זעתר
, דג טונה אדומה, בצל שאלוט, פלפל אדום, פלפל ירוק, עגבניות, כוסברה, אטריות אורז, שמן שומשום, רוטב דגים, פלפל שחור, עירית, מלח
food.nana10.co.il
|
|
פילה דג לברק, במינימום עבודה, מוגש על סלט אבוקדו, עגבניות שרי וזיתים סורים
שמן אבוקדו,מיץ לימון,-שקדים,-שמן קנולה,-פסטו,-זעתר
, בקר, דג לברק, זיתים סורים, עגבניות שרי, בצל אדום, חצילים, תמר, טמפורה, גרגיר נחלים, מלח
food.nana10.co.il
|
|
ארוחת ערב קלילה ומהירה • אהרוני מכין סלט טעים וקל הכנה עם נתחי עוף צלויים, פרוסות אבוקדו, מלפפונים טריים ורוטב חמצמץ של לימון וחרדל
שמן אבוקדו,מיץ לימון,-שקדים,-שמן קנולה,-פסטו,-זעתר
, עוף, קליפת לימון, מלפפונים, כוסברה, בצל, ליים, חרדל, פלפל שחור, ג'ינג'ר, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
אהרוני מכין סלט בריא וחורפי עם שני סוגי פטריות, אבוקדו בשל, אגוזי מלך שבורים ורוטב מעט פיקנטי עם שבבי פלפל צ'ילי
שמן אבוקדו,מיץ לימון,-שקדים,-שמן קנולה,-פסטו,-זעתר
, פטריות שמפיניון, פורטבלו, אנדיב, אגוזי מלך, רוטב צ'ילי, חרדל, פלפל, רוקט, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
קציצות עוף ותפוחי אדמה שדורשות 3 דקות טיגון בשמן ומתחסלות באותה המהירות. מוגשות לצד מטבל אבוקדו משגע
שמן אבוקדו,מיץ לימון,-שקדים,-שמן קנולה,-פסטו,-זעתר
, בשר עוף טחון, גבינה בולגרית, תפוחי אדמה, בצל סגול, כוסברה, פירורי לחם, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il
|
|
לא חייבים בשר על האש • עומר מילר מכין מנה טבעונית נהדרת של פלפלים ממולאים בבורגול וירקות על מצע טחינה ביתית חמצמצה
שמן אבוקדו,מיץ לימון,-שקדים,-שמן קנולה,-פסטו,-זעתר
, פלפל אדום, פלפלים, קישואים, חצילים, בצל, שמן זית, בורגול, טחינה, פטרוזיליה, טימין, מרווה, כמון, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
אבוקדו טחון למרקם קרמי יחד עם סלט סלמון מעושן, תרד ובזיליקום. מוגש בכוס שקופה עם טורטייה וגבינת פטה
שמן אבוקדו,מיץ לימון,-שקדים,-שמן קנולה,-פסטו,-זעתר
, דג סלמון, גבינת פטה, בצל סגול, עלי תרד, חצילים, שוקולד צ'יפס, גרעין, קרם, מרק, פטרוזיליה, בזיליקום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
כתוספת או כארוחה - סלט שומר (בישבש) קצוץ עם אבוקדו, בצל סגול ואגוזי מלך קצוצים מעל
שמן אבוקדו,מיץ לימון,-שקדים,-שמן קנולה,-פסטו,-זעתר
, בשר, פלפל ירוק, בצל סגול, עלי סלרי, צנון, חצילים, שורש, שומר, אגוזי מלך, פטרוזיליה, נענע, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא