|
אורז מלא,-������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������
, בשר, בשר בקר, בצל, חומוס, כוסברה, שעועית, תפוחי אדמה, ביצים, חיטה, קמח, פירורי לחם, שמן זית, אבקת מרק, שום, פפריקה, פלפל, מלח
www.sirim.co.il
|
|
אורז מלא,-������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������
, בצל, זיתים, כרישה, גזר, עגבניות, אפונה, סלרי, יין לבן, שמן קנולה, תרסיס שמן, אבקת מרק, פלפל, מלח
www.sirim.co.il
|
|
אורז מלא,-������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������
, בצל, זיתים, כרישה, גזר, עגבניות, אפונה, סלרי, יין לבן, שמן קנולה, תרסיס שמן, אבקת מרק, פלפל, מלח
www.sirim.co.il
|
|
אל תיתנו לקיץ להפריע לכם, וקבלו מתכון פשוט פשוט לקדירת עוף ואורז נפלאה, שמפנקת את הקיבה והבלוטות
אורז מלא,-������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������
, כנפיים עוף, כרעיים, עוף, בצל, שורש, שקדים, שמן קנולה, גזר, ג'ינג'ר, קינמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
אורז מלא,-������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������
, שמן זית
www.mako.co.il
|
|
תבשיל אורז פיקנטי וטעים - אורז מלא ובריא בתוספת מעט חריפה של פלפל אדום
אורז מלא,-������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������
, בצל, פלפל אדום, פלפל חריף, כוסברה, שמן זית, חומץ בן יין, גרעין, מלח, שום, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל לבן
www.mako.co.il
|
|
מתכון למג'דרה מנצחת: תבשיל אורז עם עדשים ובצל - מנה רוויה ויטמינים וברזל, שמהווה חלבון מלא
אורז מלא,-������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������
, עדשים, בצל, שמן זית, פלפל שחור, מלח, כמון
www.mako.co.il
|
|
מתכון לתבשיל עוף צבעוני עם אורז וירקות, קל הכנה וטעים בטירוף
אורז מלא,-������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������
, עוף שלם, אפונה, פטריות שיטאקה, בצל ירוק, מיץ לימון, שמן זית, רוטב צ'ילי מתוק, מלח
www.mako.co.il
|
|
מאפינס מלוחים, מאפי ירקות, מאפי עמים, עוגיות מלוחות, שבלולי בצק ועוד...
אורז מלא,-������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������
, חלב, ברוקולי, פטריות, ביצים, רוטב סויה, קמח, אבקת מרק, פלפל, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
מתכון לסלמון עם אורז מלא ופטריות - מנה עסיסית, בריאה ועשירה
אורז מלא,-������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������
, סטייק, דג סלמון, פטריות, פטריות שמפיניון, לימון, קליפת לימון, אורז, שמן זית, חומץ בלסמי, מלח, קינמון, בהרט, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא