מתכונים עם בצל ירוק, אורז ללא מלח

ספייסי טונה גונקאנמאקי - טונה חריפה

השם של הסושי הזה תמיד נשמע לי קצת מוזר, מכיוון שמשמעות המילה "גונקאן" היא ספינת מלחמה - שם קצת מצחיק לסושי. אבל האמת היא שכדור האורז האליפטי הזה, העטוף מצדדיו באצת נורי, באמת קצת מ..

בצל ירוק,אורז,-מלח , דג טונה, נורי

ראו גם: מתכוני ספייסי טונה, מתכוני חריפה, מתכוני ספייסי

www.ynet.co.il

אטריות סיניות קרות עם פסטו כוסברה

בצל ירוק,אורז,-מלח , פלפל ירוק, פטריות, כוסברה, תותים, מיץ לימון, אטריות ביצים, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן צ'ילי, פסטו, קצח

ראו גם: מתכוני אטריות סיניות, מתכוני פסטו כוסברה, מתכוני אטריות

www.ynet.co.il

נודלס נפלאים ברוטב תאילנדי

בצל ירוק,אורז,-מלח , חזה עוף, כרוב ירוק, נבטים, שעועית ירוקה, אטריות, נודלס, בוטנים, חומץ אורז, שמן שומשום, שמן קנולה, רוטב סויה, גזר

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני ברוטב תאילנדי, מתכוני תאילנדי

www.bishulim.co.il

מתכון ללביבות קינואה באדיבות השף יקי בביץ' ל-Being-Well-VIM

בצל ירוק,אורז,-מלח , בצל סגול, עגבניות, קינואה, אורז בר, קמח לבן, ביצים, פטרוזיליה, רוקט

ראו גם: מתכוני לביבות קינואה, מתכוני באדיבות השף, מתכוני קינואה

www.chef-lavan.co.il

אורז אדום ולבן עם ירקות וטופו בסגנון סיני

מנה בסגנון סיני בשל "ההקפצה" אך הטעם שונה - שילוב של אורז אדום ואורז פרסי, ירקות, טופו ובצל סגול. יכול לשמש כמנה עיקרית או לצד מנת דגים, עוף או בשר. מי שאוהב את הפיקנטי או החריף יכ..

בצל ירוק,אורז,-מלח , בצל סגול, קישואים, יין, אורז פרסי, טופו, רוטב סויה, שמן, גזר

ראו גם: מתכוני אורז אדום, מתכוני אדום ולבן, מתכוני ירקות וטופו

www.sugat.com

פאד תאי קלאסי

מאכל תאילנדי המהווה מנה עיקרית טעימה, קלה ומאוזנת מבחינה תזונתית לצמחונים (בשל הטופו והביצה בו). ככל שתתאמנו על "ההקפצה" בווק כך תקבלו פאד תאי יותר ויותר קרוב למקור. כמו כן, לאוהבי החריף, נ..