|
מתכון למנת ברוקולי בריאה וטעימה שתוסיף צבע לשולחן. פחות מ-20 דקות עבודה
ברוקולי,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������
, חמאה, שום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון למנת ברוקולי בריאה וטעימה שתוסיף צבע לשולחן. פחות מ-20 דקות עבודה
ברוקולי,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������
, חמאה, שום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
ברוקולי,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������
, בשר בקר, עוף, בצל, ביצים, קמח מצות, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, פטרוזיליה, אבקת מרק, פפריקה חריפה, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
ברוקולי,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������
, ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, שעועית, כוסברה, כרובית, אפונה, תמר, בצל, לוף, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, טופו, פלפל שחור, רוקט, כמון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
ברוקולי,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������
, גבינה צהובה, שעועית ירוקה, דלורית, זוקיני, כרובית, קישואים, לימון, בטטה, דלעת, סלרי, בצל, גזר, לוף, טחינה, כוסמת, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
ברוקולי,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������
, גבינה, חמאה, חלב, גבינת שמנת, כרובית, בצל, פירורי לחם, קמח, אבקת שום, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
|
מחית הקארי הופכת פחית של חלב קוקוס לרוטב קארי ירוק בתוך דקה. נותנים לברוקולי ולתרד להתבשל בתוכו עד שטעמי הקארי נטמעים בהם. את הביצים אפשר לבשל בנפרד ולהניח מעל (כמו בתמונה) או לפתוח אותן ישי..
ברוקולי,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������
, תפוחי אדמה, עלי תרד, כרובית, מנגולד, אפונה, בצל, לפת, יין, חלב קוקוס, שמן קנולה, ביצים, חלמון, קארי, קרח, רוקט, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
ברוקולי,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������
, פטריות שיטאקי, פלפלים, כרובית, בצל, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, חומץ אורז, חלב קוקוס, רוטב סויה, מרינדה, טופו, ג'ינג'ר
www.xnet.co.il
|
|
שטרודל ממש לא שיגרתי. מיוחד ומעיז כמוני.
מי שאוהב בצק עלים ירקות וגבינות ימצא את
השילוב הנועז בכרוכית עשירת טעמים.
מצרכים ל-3-5 כרוכיות:
קילו בצק עלים
שקית לקט ירקות 800 גרם שמכיל ברוקולי ..
ברוקולי,-������������������������������������������������������������������������ ������������������'������������������������������������������������������
, גבינת טל העמק, קשקבל, גבינה, חמאה, תפוחי אדמה, פלפלים, פטריות, חצילים, כרובית, זיתים, בטטה, בצל, גרעיני חמנייה, בצק עלים, גרעין, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, שומשום, עירית, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא