afoona.com

13 מתכונים עם ברוקולי, אגוז מוסקט, אבקת מרק ללא קמח, ללא עדשים כתומות

מרק ברוקולי- מתכון בריאות

מרק פשוט וטעים. ערכים תזונתיים למנה: 123 קלוריות, 6.8 גרם חלבון, 19.3 גרם פחמימות, 3.2 גרם שומן, 64.4 מ"ג סידן, 1.2 מ"ג ברזל, 2.7 גרם סיבים.
ברוקולי,אגוז מוסקט,אבקת מרק,-קמח,-עדשים כתומות , ציר עוף, בצל, תפוחי אדמה, שמן זית, שקדים, שום, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il

פשטידת גבינה וברוקולי

פשטידת טעימה מאוד, במיוחד עם משתמשים עם גבינת בל פאזה או מעושנת.אנחנו גם מלמדים להכין גבינות אלו כך שכמו תמיד אין כמו שהכול עשוי בבית...
ברוקולי,אגוז מוסקט,אבקת מרק,-קמח,-עדשים כתומות , גבינה, שמנת מתוקה, יוגורט, בצל, ביצים, פירורי לחם, שקדים, פלפל שחור, מלח
www.matkonela.co.il

תבשיל כרובית וברוקולי בשמנת

 מתכוני ירקות איכותיים למרקים, פשטידות, לביבות ועוד, שמאתגרים את הדמיון הקולינרי
ברוקולי,אגוז מוסקט,אבקת מרק,-קמח,-עדשים כתומות , עוף, כרובית, בצל, ללא סוכר, שמן זית, פלפל לבן
www.chef-lavan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...