afoona.com

4 מתכונים עם גזר, בקר, בירה שחורה ללא שוק טלה, ללא ראש סלרי, ללא טימין

מעדן צלי מתקתק בבירה

מתכון בריאות של ד"ר רלי אבל , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה של שרותי בריאות כללית במחוז המרכז. ערכים תזונתיים למנה: 257 קלוריות, 43 גרם חלבון, 4.1 גרם שומן, 12 גרם פחמימות, 916 מ"ג אשלגן, 50 מ"ג מגנזיום, 61 מ"ג סידן, 7 מ"ג ברזל.
גזר,בקר,בירה שחורה,-שוק טלה,-ראש סלרי,-טימין , פילה מדומה בקר, הודו, בשר, בצל, כרישה, סלרי, לוף, שמן קנולה, שום, עלי דפנה, פלפל אנגלי, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il

בקר המלחים

גזר,בקר,בירה שחורה,-שוק טלה,-ראש סלרי,-טימין , חמאה, בצל, תפוחי אדמה, שמן, מלח, פלפל שחור, פלפל, דפנה
ראו גם: מתכוני בקר
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...