מתכונים עם חיטה, אבקת מרק ללא קמח, ללא חומוס, ללא גמבה

תבשיל חיטה שזיפים וצימוקים

תבשיל חיטה-פירגה אוהבים חיטה? מדי פעם אשתף אתכם בתבשילי החיטה שלי . המצרכים: 2 כוסות חיטה שטופה מהשקית בצל גדול קצוץ 3 כפות שמן 2 גזרים קלופים חתוכים לקוביות קטנטנות או לגרר גס. כף סילאן 8 ח..

חיטה,אבקת מרק,-קמח,-חומוס,-גמבה , עוף, צימוקים, שזיפים, בטטה, בצל, רוטב צ'ילי, סילאן תמרים, צנים, שמן, פנה, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, קינמון, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל חיטה, מתכוני שזיפים, מתכוני צימוקים

www.pirge.co.il

טוסט צ'דר וטונה

חיטה,אבקת מרק,-קמח,-חומוס,-גמבה , דג טונה, גבינת שמנת, גבינת צ'דר, גבינה צהובה, גבינה בולגרית, זיתים, שומר, עגבניות, בצל, זיתים שחורים, פטריות משומרות, תירס, חיטה מלאה, בייגלה, ג'בטה, קטשופ, אורגנו

ראו גם: מתכוני טוסט, מתכוני צ'דר, מתכוני טונה

www.sirim.co.il

חמין עוף וחיטה

חיטה,אבקת מרק,-קמח,-חומוס,-גמבה , כרעיים, עוף, בצל, קלי, מרק, שמן קנולה, שום, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני חמין עוף, מתכוני חיטה, מתכוני חמין

www.foodis.co.il

חמין עוף וחיטה

חיטה,אבקת מרק,-קמח,-חומוס,-גמבה , כרעיים, עוף, בצל, קלי, מרק, שמן קנולה, שום, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני חמין עוף, מתכוני חיטה, מתכוני חמין

www.foodis.co.il

חמין בלי שעועית, בריא ומופחת קלוריות

הוא יצא יפיפה, הוא היה מעודן, הגוון שלו היה בצבע ברונזה, כל מי שראה אותו רצה גם לקחת אותו, לטעום אותו, ולהתענג עליו - כל התיאור הזה הוא עבור החמין ולא שום דבר אחר.

חיטה,אבקת מרק,-קמח,-חומוס,-גמבה , כרעיים עוף, עדשים חומות, בצל, יין, ביצים, פלפל שחור, מלח ים

ראו גם: מתכוני חמין, מתכוני שעועית, מתכוני בריא

www.mevashlim.com

כבב בולגרי

מניסיוני עד שגומרים להניח את כל הקציצות על הגריל אפשר להפוך את הראשונות. כדאי להניח סיר בפינת הגריל (מקום שהחום מועט) שלתוכו מוכנסות הקציצות המוכנות כדי לשמור על חומן.