afoona.com

40 מתכונים עם טופו, גמבה ללא ������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������, ללא ������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������

חמוצים יפניים

חמוצים יפניים

כרוב, כרובית, פלפלים וגזר מוחמצים בסויה, שום ופלפלים חריפים עם שומשום קלוי מעל
טופו,גמבה,-������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , עוף, מלפפונים, כרוב לבן, קולורבי, חמוציות, קינואה, כרובית, לימון, צנון, שומר, בצל, לפת, סלק, יין לבן יבש, חומץ בן יין לבן, רוטב סויה, קוסקוס, מרינדה, שקדים, סוכר, דבש, פטרוזיליה, שומשום, ג'ינג'ר, גזר
food.nana10.co.il
פשטידת גבינות ובטטה

פשטידת גבינות ובטטה

פותחים את השבוע עם פשטידה קלה ומהירת הכנה בתוספת בטטות, כרישה ופלפלים
טופו,גמבה,-������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , גבינת קוטג', שמנת חמוצה, חמאה, בטטה, כרישה, בצל, דלעת, זיתים, שמן זית, ערמונים, גרעין, ביצים, קמח תופח, שמן, פלפל, מלח, טימין
food.nana10.co.il
מרק יוגורט עיזים וירקות קלויים

מרק יוגורט עיזים וירקות קלויים

טופו,גמבה,-������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , יוגורט, חצילים, בצל סגול, שמן זית, קלי, שום, פלפל לבן, מלח
www.foodis.co.il
פשטידת בטטות וגבינות

פשטידת בטטות וגבינות

טופו,גמבה,-������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , גבינת קוטג', שמנת חמוצה, בטטה, כרישה, בצל, דלעת, שמן זית, ערמונים, גרעין, ביצים, קמח תופח, פלפל, מלח, טימין
www.foodis.co.il
פשטידת בטטות וגבינות

פשטידת בטטות וגבינות

טופו,גמבה,-������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , גבינת קוטג', שמנת חמוצה, בטטה, כרישה, בצל, דלעת, שמן זית, ערמונים, גרעין, ביצים, קמח תופח, פלפל, מלח, טימין
www.foodis.co.il
תבשיל ירקות וקארי אדום

תבשיל ירקות וקארי אדום

משחת קארי אדום ניתן להשיג בחנויות מתמחות בבישול ובחנויות למוצרי מזרח רחוק. משתמשים לתבשילים שונים. כאן למשל, לתבשיל ירקות מהיר וטעים במיוחד.
טופו,גמבה,-������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , בצל, חלב קוקוס, משחת קארי, אורז מלא, שמן, גזר, שום, מלח
food.walla.co.il
פשטידת בטטות וגבינות

פשטידת בטטות וגבינות

באדיבות השף ברק חי חורש לטרה
טופו,גמבה,-������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , שמנת חמוצה, גבינת קוטג', בטטה, כרישה, דלעת, בצל, קמח תופח, ערמונים, גרעין, שמן זית, ביצים, טימין, פלפל, מלח
food.walla.co.il

מרק עגבניות ופלפלים

אפשר להכין את המרק והאורז עד יומיים מראש.
טופו,גמבה,-������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , פרסה, בצל, רסק עגבניות, גרעין, שמן זית, אורז, סוכר, פלפל שחור, טימין, בזיליקום, שום, מלח
www.ynet.co.il

פטריות פורטובלו צלויות, טופו במרינדת סויה בלסמי ושמן זית

טופו,גמבה,-������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , אצות, כוסברה, פטריות פורטובלו, בצל ירוק, רוטב סויה, קולה, שמן שומשום, חומץ אורז, שום, ג'ינג'ר
www.2eat.co.il

סלט חם של טופו, תירס, פטריות ופלפלים עם עלי תרד צעירים

טופו,גמבה,-������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , קלחי תירס, פטריות פורטובלו, שמפניון, פטריות, פלפל ירוק, כוסברה, בצל ירוק, לימון, רוטב צ'ילי, שמן זית, רוטב סויה, פטרוזיליה, שום, בלסמי
www.2eat.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...