|
טופו,חומוס,-בשר ראש
, בשר, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, פטריות, בצל, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, ביצים, רוטב סויה, מרק, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
מתכון לעוף עם עדשים וקבנוס, שיסדר לכם ארוחת צהריים טעימה ומשביעה לכמה ימים טובים
טופו,חומוס,-בשר ראש
, שוקיים עוף, נקניקיה, קבנוס, בצל, עדשים חומות, שמן זית, מרווה, שום, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
פשטידת אטריות סבתא ובטטה - יוצאים לפיקניק? לא לוותר…עליה. נשארו אטריות? יש בטטה? הנה פתרון מדליק וטעים.
פשטידה בחושה מפולפלת וטעימה ופרווה.
הניגוד בין הפלפל השחור לבטטה המתקתקת יוצ..
טופו,חומוס,-בשר ראש
, בטטה, בצל, מרגרינה, אטריות, ביצים, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכוני סוכות: אתרוגים, תמרים, שעורה, חיטה ועוד...
טופו,חומוס,-בשר ראש
, ראש שום, בצל, שמן צמחי, אורז, חיטה, מרק, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, קינמון, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
טופו,חומוס,-בשר ראש
, ראש שום, בצל, שמן צמחי, אורז, חיטה, מרק, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, קינמון, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
בבישול הכללי יש מיני בשר נטראליים שמקבלים את הטעם מהתבלינים ומאופן הבישול, שפים עם
טופו,חומוס,-בשר ראש
, ברנדי, פירורי לחם, רוטב סויה, קמח חומוס, אגוזי פקאן, אגוזים, מרינדה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת שום, מלח
www.cooks.co.il
|
מתכון של השף אבי שטייניץ
טופו,חומוס,-בשר ראש
, אוסובוקו, אסאדו בקר, ראש שום, בצל, שמן צמחי, אורז, חיטה, מרק, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, קינמון, מלח
food.walla.co.il
|
טופו,חומוס,-בשר ראש
, בקר, אסאדו בקר, אוסובוקו, ראש שום, בצל, מרק, חיטה, אורז, שמן צמחי, מלח, פלפל שחור, פפריקה מתוקה, קינמון
www.foodis.co.il
|
טופו,חומוס,-בשר ראש
, בקר, אסאדו בקר, אוסובוקו, ראש שום, בצל, מרק, חיטה, אורז, שמן צמחי, מלח, פלפל שחור, פפריקה מתוקה, קינמון
www.foodis.co.il
|
מאפה איטי המכיל ירקות וביצים. תחילתו בבישול על אש גבוהה וסופו
בשול איטי כל הלילה (או פלטת שבת).
ערכים תזונתיים למנה:
320 קלוריות, 15 גרם חלבון, 20 גרם שומן, 20 גרם פחמימות,
600 מ"ג אשלגן, 95 מ"ג סידן, 3.6 מ"ג ברזל.
טופו,חומוס,-בשר ראש
, שעועית לבנה, בצל, תפוחי אדמה, בטטה, שמן תירס, אורז, קפה, שום, גזר, פפריקה מתוקה, כורכום, פלפל שחור, מלח, קינמון
www.cookshare.co.il
|
|
|