|
מנה כשרה, טעימה ומנצחת. אפשר להכין אותה גם עם חזה עוף.
טופו,חזה עוף,-������������������������������ ������������������������
, בצל ירוק, כוסברה, לימון, שומר, כרוב, גזר, אטריות אורז, רוטב סויה, סוכר חום, שמן סויה, בוטנים, ביצים, פלפל
www.hashulchan.co.il
|
|
כל חומרי הגלם המופיעים במתכון נמכרים גם בצורה יבשה (אפילו ג’ינג’ר), כך שאפשר לאחסן אותם במזווה זמן רב או לפחות עד הפעם הבאה שתרצו להכין מטעמים תאילנדיים. מתחילים בנוזל ארומטי זריז, ומכאן אפש..
טופו,חזה עוף,-������������������������������ ������������������������
, שייטל, סינטה בקר, בקר, פטריות שיטאקי, אפונה סינית, נבטי שעועית, בצל ירוק, כרוב לבן, יין, אטריות אורז, חלב קוקוס, רוטב סויה, רוטב דגים, פילו, קרם, מרק, למון גראס, בזיליקום, גזר, גלנגל, פלפל
www.hashulchan.co.il
|
|
הדרך הוייטנאמית לארוז סלט לפיקניק או אפילו לקחת אותו לארוחת צהריים למשרד. מגישים עם מטבל רוטב דגים (מתכון כאן).
טופו,חזה עוף,-������������������������������ ������������������������
, שרימפס, נבטי שעועית, חסה ערבית, כוסברה, נבטים, ליים, גזר, רוטב דגים, אטריות, חביתה, פילו, אורז, בזיליקום, עירית
www.hashulchan.co.il
|
|
חמין פתיתים תוניסאי (טפינת ניקיטוש)
החמין התוניסאי מכיל פתיתים תוצרת בית,
ודבחיה (המתכון מצ"ב)
מזכיר יותר מרק עם פתיתים עדין בניחוח קינמון.
טופו,חזה עוף,-������������������������������ ������������������������
, בשר בקר, עוף, עצם בקר, בקר כתף, בשר, עגבניות, בצל, לוף, כרפס, תפוחי אדמה, מיץ לימון, פתיתים, ביצים, קמח, שמן, מלח, קינמון, כורכום, פטרוזיליה, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
טופו,חזה עוף,-������������������������������ ������������������������
, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, מאש, גזר, קישואים, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
טופו,חזה עוף,-������������������������������ ������������������������
, שמנת מתוקה, שעועית לבנה, כרישה, יין לבן, פלפל שחור, אורגנו, מלח ים, מיורן, שום
food.walla.co.il
|
|
נתחי חזה עוף עם רצועות כרוב טרי, גזר ורוטב סויה עם ג'ינג'ר ולימון
טופו,חזה עוף,-������������������������������ ������������������������
, כרוב סגול, בצל ירוק, חמוציות, תפוחי עץ, קינואה, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, אגוזי מלך, חומץ אורז, שמן זית, קוסקוס, שקדים, רוטב סויה, קלי, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
כרובית מטוגנת במחבת עם חזה עוף טחון, תימין ובצל. מוגש על מצע של פתיתים
טופו,חזה עוף,-������������������������������ ������������������������
, חמוציות, קינואה, כרובית, בצל, סלק, מיץ לימון, רוטב ויניגרט, שמן זית, קוסקוס, פתיתים, שקדים, חרדל, פטרוזיליה, שומשום, טימין, קימל, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנסים לשמור על הגזרה ומאסתם בסלט הירקות המסורתי? סלט עוף חם המשלב בריאות, טריות ושלל טעמים יעשה בשבילכם את העבודה
טופו,חזה עוף,-������������������������������ ������������������������
, עגבניות שרי, חסה ערבית, בצל ירוק, שמפניון, ברוקולי, חמוציות, פטריות, קינואה, לימון, נבטים, סלרי, סלק, רוטב ויניגרט, שמן זית, קוסקוס, פיסטוקים, שקדים, טחינה, פסטו, קפה, שומשום, רוקט
food.nana10.co.il
|
טופו,חזה עוף,-������������������������������ ������������������������
, ציר עוף, בקר, פירות ים, בצל סגול, כוסברה, בצל, לימון, נבטים, כרוב, גזר, אטריות אורז, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר חום, בוטנים, ביצים, שמן, קלי, ג'ינג'ר, פלפל, שום
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא