מתכונים עם כוסברה, גבינה, אפונה ללא פלפל שחור

סלט קינואה שחורה, אפונים ונבטים

מתכון מנצח לארוחת ערב קיצית מענגת, טובה לבריאות ויפה למראה. עם כוס יין, מעט גבינה טובה וקצת לחם אין ארוחה טעימה יותר. לא לטבעונים בלבד.

כוסברה,גבינה,אפונה,-פלפל שחור , עגבניות שרי, בצל שאלוט, בצל סגול, צנון, בטטה, נבטים, מיץ לימון, יין, קינואה שחורה, שמן זית, לחם, שום

ראו גם: מתכוני סלט קינואה, מתכוני שחורה, מתכוני נבטים

www.hashulchan.co.il

מיני אגרול ירקות גינה ומוצרלה בפסטו כוסברה

מתכוני ירקות איכותיים למרקים, פשטידות, לביבות ועוד, שמאתגרים את הדמיון הקולינרי

כוסברה,גבינה,אפונה,-פלפל שחור , דג סול, גבינת מוצרלה, יוגורט, פטריות שמפיניון, פלפל צהוב, פורטבלו, בצל ירוק, בצל סגול, צנובר, שורש, סלרי, תותים, אגוזי מלך, שמן זית, חלמון, פסטו, אגוזים, ביצים, פלפל לבן, ג'ינג'ר, גזר, רוקט, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מיני, מתכוני אגרול ירקות, מתכוני ירקות גינה

www.chef-lavan.co.il

אזהרת חנק לתינוקות וילדים עד גיל 5

אנחנו עוסקים באוכל ובהנאות ,אבל כדאי לדעת שיש באוכל גם סכנות. אזהרת חנק לתינוקות וילדים עד גיל 5 לשים לב שהילד יושב בזמן האכלה. בעיקר לא בשכיבה. להיות תמיד ליד הילד . אנא,הוסיפו מנסיונכ..

כוסברה,גבינה,אפונה,-פלפל שחור , נקניקיה, עוף, בשר, גבינה צהובה, קלמנטינה, צימוקים, עגבניות, חמוציות, תפוזים, שזיפים, שעועית, עדשים, תמר, פומלה, ענבים, אבטיח, זיתים, חומוס, תירס, דלעת, סלרי, גרעין, לחמניה, סוכריות, בוטנים, מרשמלו, פילו, ג'לי, קלי, לחם, מרק, פטרוזיליה, שום

ראו גם: מתכוני תינוקות, מתכוני ילדים

www.pirge.co.il

מלאי קופטה

כוסברה,גבינה,אפונה,-פלפל שחור , גבינת קוטג', שמנת מתוקה, חמאה, גבינת פטה, חלב, צימוקים, עגבניות, תפוחי אדמה, בצל, גזר, מיץ לימון, אגוזי קשיו, פירורי לחם, קורנפלור, רוטב צ'ילי, שמן, ג'ינג'ר, מסאלה, כמון, שום, מלח

ראו גם: אפונה! מתכונים

rest.co.il

מלאי קופטה

כוסברה,גבינה,אפונה,-פלפל שחור , גבינת קוטג', שמנת מתוקה, חמאה, גבינת פטה, צימוקים, עגבניות, תפוחי אדמה, בצל, גזר, אגוזי קשיו, פירורי לחם, קורנפלור, רוטב צ'ילי, שמן, ג'ינג'ר, מסאלה, כמון, שום, מלח

ראו גם: אפונה! מתכונים

rest.co.il

מרק עדשים ואפונה

כוסברה,גבינה,אפונה,-פלפל שחור , גבינה צהובה, אפונה ירוקה, עדשים כתומות, ברוקולי, בצל, גזר, רוטב צ'ילי, קארי, ג'ינג'ר, שום, אבקת מרק, מלח

ראו גם: מתכוני מרק עדשים, מתכוני אפונה, מתכוני עדשים

www.sirim.co.il

סבג'י תפוח אדמה ואפונה בקרי

כוסברה,גבינה,אפונה,-פלפל שחור , יוגורט, תפוחי עץ, קמח חומוס, רוטב צ'ילי, שמן, זרעי כוסברה, זרעי כמון, חילבה, כורכום, אספטידה, מלח

ראו גם: מתכוני תפוח אדמה, מתכוני אפונה, מתכוני תפוח

www.rotev.co.il

מרק אפונה עם קרוטונים

בסקר שנערך בקבוצת הפייסבוק אוכל קדימה אוכל התגלה שהמרק הכי אהוב על הגולשים הוא מרק אפונה, ולא בכדי. הוא סמיך, יש לו טעם מתקתק ומאוד קל להכין אותו בבית. עידן אדלר רייס עם המתכון הכי חורפי שיש