|
אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב
כוסברה,גזר,בצל,אטריות אורז,אטריות,-כנפיים עוף
, חזה עוף, בצל סגול, פלפל אדום, פלפל ירוק, כרוב ירוק, נבטים, לימון, שמן תירס, מרק עוף, רוטב סויה, סוכר חום, ביצים, בוטנים, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מאכל תאילנדי המהווה מנה עיקרית טעימה, קלה ומאוזנת מבחינה תזונתית לצמחונים (בשל הטופו והביצה בו). ככל שתתאמנו על "ההקפצה" בווק כך תקבלו פאד תאי יותר ויותר קרוב למקור. כמו כן, לאוהבי החריף, נ..
כוסברה,גזר,בצל,אטריות אורז,אטריות,-כנפיים עוף
, נבטים, בוק צ'וי, בצל ירוק, לימון, דבש, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר, טופו, שמן, בוטנים, חומץ אורז, רוטב צ'ילי מתוק, שום
www.sugat.com
|
|
התוספת המושלמת לארוחת החג!
כוסברה,גזר,בצל,אטריות אורז,אטריות,-כנפיים עוף
, פטריות יער, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל ירוק, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, בוטנים, טופו, שמן, ג'ינג'ר, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
מנה כשרה, טעימה ומנצחת. אפשר להכין אותה גם עם חזה עוף.
כוסברה,גזר,בצל,אטריות אורז,אטריות,-כנפיים עוף
, חזה עוף, בצל ירוק, לימון, שומר, כרוב, רוטב סויה, סוכר חום, שמן סויה, בוטנים, ביצים, טופו, פלפל
www.hashulchan.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
כוסברה,גזר,בצל,אטריות אורז,אטריות,-כנפיים עוף
, חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, בננה, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, בוטנים, קלי, בצק, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
אטריות אורז דקיקות עם רצועות כרוב וגזר, כוסברה ריחנית ובוטנים שמוסיפים קראנצ'יות וטעם נהדר
כוסברה,גזר,בצל,אטריות אורז,אטריות,-כנפיים עוף
, גבינה, בצל ירוק, בצל סגול, כרוב לבן, קולורבי, פלפלים, לימון, שורש, חצילים, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן קנולה, שמן זית, בוטנים, נודלס, רוטב סויה, ג'ינג'ר
food.nana10.co.il
|
|
קל לעיכול, עשיר ברבדי טעם, נראה מסובך, אמנם, אך עם הזמן מפתחים שיטה. אני, וכל מי שטועם אותו אצלי, תמיד מתלהבים מחדש.
כוסברה,גזר,בצל,אטריות אורז,אטריות,-כנפיים עוף
, בצל ירוק, שעועית, חסה, לאגר, רוטב הויסין, שמן שומשום, רוטב סויה, בוטנים, חומץ, טופו, בזיליקום, זנגביל, נענע
www.ynet.co.il
|
|
אטריות האורז דקות כל כך, שדי להן בהשריה במים קרים ובבישול קצר יחד עם העוף והירקות. אם יש מנדולינה, נוח מאוד להשתמש בה לחיתוך הירקות. ארוחה שלמה, חמוצה-חריפה בסגנון תאילנדי, בווק אחד
כוסברה,גזר,בצל,אטריות אורז,אטריות,-כנפיים עוף
, חזה עוף, כרוב אדום, נבטים, מיץ לימון, רוטב דגים, שמן צמחי, רוטב צ'ילי, סוכר, פלפל
food.walla.co.il
|
כוסברה,גזר,בצל,אטריות אורז,אטריות,-כנפיים עוף
, מנגולד, פלפלים, נבטים, כרוב, אורז, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, שמן שומשום, ג'ינג'ר, שום
www.cookshare.co.il
|
כוסברה,גזר,בצל,אטריות אורז,אטריות,-כנפיים עוף
, מנגולד, פלפלים, נבטים, כרוב, אורז, רוטב סויה, שמן שומשום, שום
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא