מתכונים עם כמון, כוסברה, גזר, אורז ללא שמן קנולה, ללא עוף שלם, ללא דבש

תבשיל עוף ואורז

בריא, טעים ומזין – והכי ביתי שיש. מחלקים לקופסאות ומתמוגגים כל השבוע

כמון,כוסברה,גזר,אורז,-שמן קנולה,-עוף שלם,-דבש , כרעיים עוף, בצל, בטטה, חצילים, שמן זית, אורז מלא, זרעי כוסברה, שום, כורכום, פפריקה מתוקה, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל עוף, מתכוני עוף ואורז, מתכוני תבשיל

www.mako.co.il

תבשיל עוף ואורז

בריא, טעים ומזין – והכי ביתי שיש. מחלקים לקופסאות ומתמוגגים כל השבוע

כמון,כוסברה,גזר,אורז,-שמן קנולה,-עוף שלם,-דבש , כרעיים עוף, בצל, בטטה, חצילים, שמן זית, אורז מלא, זרעי כוסברה, שום, כורכום, פפריקה מתוקה, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל עוף, מתכוני עוף ואורז, מתכוני תבשיל

www.mako.co.il

תבשיל עוף ואורז

בריא, טעים ומזין – והכי ביתי שיש. מחלקים לקופסאות ומתמוגגים כל השבוע

כמון,כוסברה,גזר,אורז,-שמן קנולה,-עוף שלם,-דבש , כרעיים עוף, בצל, בטטה, חצילים, שמן זית, אורז מלא, זרעי כוסברה, שום, כורכום, פפריקה מתוקה, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל עוף, מתכוני עוף ואורז, מתכוני תבשיל

www.mako.co.il

תבשיל עוף ואורז

בריא, טעים ומזין – והכי ביתי שיש. מחלקים לקופסאות ומתמוגגים כל השבוע

כמון,כוסברה,גזר,אורז,-שמן קנולה,-עוף שלם,-דבש , כרעיים עוף, בצל, בטטה, חצילים, שמן זית, אורז מלא, זרעי כוסברה, שום, כורכום, פפריקה מתוקה, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל עוף, מתכוני עוף ואורז, מתכוני תבשיל

www.mako.co.il

תבשיל הודי עם חלב קוקוס

את התבשיל הארומטי הזה העשיר בחלבון מלא אפשר לגוון באמצעות ירקות כמו קוביות בטטה

כמון,כוסברה,גזר,אורז,-שמן קנולה,-עוף שלם,-דבש , עדשים, שעועית ירוקה, עגבניות, שיבולת שועל, אורז בסמטי, חלב קוקוס, בוטנים, כורכום, מקל קינמון, מלח, פלפל שחור, שום, שומשום, רוקט

ראו גם: מתכוני תבשיל הודי, מתכוני חלב קוקוס, מתכוני תבשיל

www.sugat.com

קציצות אורז מלא ומש

קציצות צמחוניות, בריאות וטעימות במיוחד באדיבות איתי בר, אורגניק מרקט

כמון,כוסברה,גזר,אורז,-שמן קנולה,-עוף שלם,-דבש , שעועית, בצל, קישואים, פשתן, פטרוזיליה, שום, פלפל, מלח, אגוז מוסקט

ראו גם: מתכוני קציצות אורז, מתכוני אורז מלא, מתכוני קציצות

www.mako.co.il

עוף עם לוביה

עוף עם לוביה בעלי ביקש,כי זה מה שאמא שלו היתה מכינה להם בילדותם. קל להכנה,אז למה לא להזכיר לו נשכחות אהובות? מצרכים: 8-10 חלקי עוף 700 גרם לוביה טרייה, קטומת קצוות וחתוכה. בצל גדול קצוץ 4 ..