מתכונים עם כרוב ירוק, כוסברה ללא קמח, ללא אבקת מרק

אורז ובשר טחון - תבשיל בסיר

אורז ובשר טחון -תבשיל בסיר תבשיל אורז ובשר-אור נכדתי אור כבר מבשלת לבני ביתה האהובים אוכל טעים. היא כתבה לי את המתכון וצילמה את התמונה. מזכיר אוכל פרסי טיפוסי . המצרכים: 2 תפוחי אדמה מקולפים..

כרוב ירוק,כוסברה,-קמח,-אבקת מרק , בשר בקר, תפוחי אדמה, בצל, גזר, יין, אורז פרסי, שמן, עשבי תיבול, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני אורז ובשר, מתכוני בשר טחון, מתכוני תבשיל

www.pirge.co.il

פאד תאי

אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב

כרוב ירוק,כוסברה,-קמח,-אבקת מרק , חזה עוף, בצל סגול, פלפל אדום, פלפל ירוק, גזר, נבטים, בצל, לימון, שמן תירס, אטריות אורז, מרק עוף, רוטב סויה, סוכר חום, ביצים, בוטנים, שום, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני פאד תאי, מתכוני תאי, מתכוני פאד

www.mako.co.il

קוסקוס מלא עם ירקות

כרוב ירוק,כוסברה,-קמח,-אבקת מרק , בצל, קישואים, בטטה, כרישה, כרובית, דלעת, סלרי עלים, שורש שומר, קוסקוס, שמן זית, שום, גזר, פטרוזיליה, פפריקה, כמון, כורכום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני קוסקוס מלא, מתכוני ירקות, מתכוני קוסקוס

www.rotev.co.il

סלט כרוב ירוק עם כוסברה

סלט כרוב פשוט מאוד, מהיר מאוד וטעים מאוד, בתנאי שאתם אוהבים כוסברה, והרבה. הסלט מאבד מצבעו הרענן ומפריכותו בתוך כמה שעות מזמן הכנתו, אך אז אפשר להשתמש בו כמצע נהדר לדגים צלויים על הגריל

כרוב ירוק,כוסברה,-קמח,-אבקת מרק , פלפל ירוק, לימון, שמן זית, סוכר, מלח

ראו גם: מתכוני סלט כרוב, מתכוני כרוב ירוק, מתכוני כוסברה

food.walla.co.il