afoona.com

199 מתכונים עם כרוב, ברוקולי ללא שמן קנולה, ללא שמיר, ללא רוטב פסטו, ללא פסטו

סלט חורפי

סלט חורפי

זר של ירקות טריים, בתיבול עדין. טעים משביע ודל קלוריות
כרוב,ברוקולי,-שמן קנולה,-שמיר,-רוטב פסטו,-פסטו , כרוב לבן, בצל, לימון, שמן זית, גזר, נענע, פטרוזיליה, מלח, פלפל
www.mako.co.il
לקט כרובית ברוקולי גזר ופסטה פנה

לקט כרובית ברוקולי גזר ופסטה פנה

  מנה חמה-פירגה לקט כרובית ברוקולי גזר ופסטה פנה  -  מנה חמה מנה חמה טעימה לכל רגע נתון. כמנה ראשונה, כמנת ביניים,כמנה עיקרית או כתוספת. לארוחה חלבית נהדר להוסיף קצת שמנת מתוקה (בשלב של הוספ..
www.pirge.co.il
מאפינס ירקות גם כפרווה

מאפינס ירקות גם כפרווה

  מאפינס ירקות גם כפרווה אתם בוחרים את הירקות ומשלבים את הטעמים. סה צריך 800 גרם עד קילו ירקות. כרובית וברוקולי לבשל תחילה ולחתוך לפרחים בינוניים. קישואים לקלוף לפרוס ולבשל כמה דקות במים רות..
www.pirge.co.il
קציצות ברוקולי-אפוי

קציצות ברוקולי-אפוי

  נגיסי ברוקולי-פירגה נגיסי ברוקולי אפויים 20 חטיפים נחטפים וטעימים במיוחד בפעם הבאה אכין כפול . התבאסתי שנחטפו בצ'יק ולא היה יותר. בפעם הבאה אגוון גם בסוג אחר של ירק (תרד, מנגולד,גזר,כרובית..
כרוב,ברוקולי,-שמן קנולה,-שמיר,-רוטב פסטו,-פסטו , גבינה צהובה, קישואים, כרובית, מנגולד, תרד, גזר, פירורי לחם, טחינה, ביצים, שמן, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
מרק מיניסטרוני

מרק מיניסטרוני

מיניסטרוני-פירגה   מרק מיניסטרוני הוא המרק הכי מורכב שהכנתי אי פעם ירקות ותוספות הכל בסיר אחד סמיך מהביל וטעים. ממש ארוחה שלמה ,מזינה וטעימה. לשים בסיר מרק ג ד ו ל: 2 כפות שמן לחמם מעט כפית ..
ראו גם: מתכוני מרק
www.pirge.co.il
אטריות וירקות מוקפצים בסגנון פאד תאי

אטריות וירקות מוקפצים בסגנון פאד תאי

אטריות וירקות מוקפצים בסגנון פאד תאי מאכל נפלא מרהיב בצבעים ובשלל תבלינים .יש לדאוג מראש לכל החומרים. ההכנה במספר שלבים. פשוט עומדים ליד המחבת ולא מפסיקים לנשנש…כל כך טעים המצרכים:..
www.pirge.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...