מתכונים עם כרובית, יוגורט, בצל ללא קמח, ללא גבינה צפתית, ללא אבקת מרק

מרק כרובית קטיפתי

מרק כרובית מפנק אך דל קלוריות, עם תוספת טעימה של עלי תרד מרק כרובית עם עלי תרד (צילום: חני הראל) function createCookie(name,value,days) { if (days) { var date = new Date();..

כרובית,יוגורט,בצל,-קמח,-גבינה צפתית,-אבקת מרק , תפוחי אדמה, עלי תרד, לוף, חרדל דיז'ון, שמן קנולה, שמן זית, מרק, פלפל שחור, מלח גס, שום

ראו גם: מתכוני מרק כרובית, מתכוני כרובית, מתכוני מרק

www.xnet.co.il

תבשיל עדשים ותפוחי אדמה מתובל בקארי מדראס

מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.

כרובית,יוגורט,בצל,-קמח,-גבינה צפתית,-אבקת מרק , ציר עוף, גבינת ריקוטה, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, ברוקולי, שעועית, כוסברה, אפונה, תמר, לוף, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, טופו, פלפל שחור, רוקט, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל עדשים, מתכוני תפוחי אדמה, מתכוני מתובל

www.hashulchan.co.il

סלט גרגרי חומוס וירקות ברוטב יוגורט עיזים לשבועות

סלט מיוחד ובריא ברוטב מלא ועשיר. טעים לשבועות ולכל השנה. שימו לב שיש להשרות את גרגרי החומוס יום לפני הכנת הסלט.

כרובית,יוגורט,בצל,-קמח,-גבינה צפתית,-אבקת מרק , חומוס, בצל ירוק, קולורבי, עגבניות, שמן זית, גזר, אורגנו, פלפל שחור, מלח, שומשום

ראו גם: מתכוני סלט גרגרי חומוס, מתכוני ירקות ברוטב, מתכוני רוטב יוגורט

www.sugat.com

קבב טלה עם פרחי כרובית ובצל סגול בטחינה סורית

כרובית,יוגורט,בצל,-קמח,-גבינה צפתית,-אבקת מרק , בשר בקר, בשר, טלה, חמאה, כוסברה, פלפל ירוק, עגבניות, בצל סגול, זיתים, פרורי לחם, ביצים, טחינה, רסק עגבניות, שמן זית, סוכר, פטרוזיליה, כמון, שום, מלח, פלפל שחור, פלפל, מנטה

ראו גם: מתכוני קבב טלה, מתכוני פרחי כרובית, מתכוני בצל סגול

www.foodis.co.il

מבחר סלטים

כרובית,יוגורט,בצל,-קמח,-גבינה צפתית,-אבקת מרק , גבינה בולגרית, קולורבי, צנון, מלפפונים, עגבניות שרי, גזר, פלפלים, חסה, בצל ירוק, בצל סגול, זיתים שחורים, לימון, ברוקולי, עגבניות, כרוב, תפוחי עץ, שומר, אננס, אגסים, סלרי, שמן זית, מיונז, אגוזי מלך, צנוברים, מלח, פלפל שחור, גזר, שמיר, מלח גס

ראו גם: מתכוני מבחר סלטים, מתכוני סלטים, מתכוני מבחר

www.bishulim.co.il

מאפה כרובית ותרד

112. מאפה כרובית ותרד

כרובית,יוגורט,בצל,-קמח,-גבינה צפתית,-אבקת מרק , גבינה בולגרית, גבינה, גבינת ריקוטה, תרד, אבקת שום, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה כרובית, מתכוני תרד, מתכוני כרובית

www.2eat.co.il

סלט בולגרי

סלט המתאים לאלה השומרים על הגיזרה. הצירוף של ירקות עם גבינת קוטג' ורוטב מתובל מהווה ארוחה קלה ומשביעה. היוגורט המוסיף לסלט טעם בלקני אמיתי, הוא אחד המזונות המקובלים במטבח הבולגרי.