|
מיניסטרוני-פירגה
מרק מיניסטרוני הוא המרק הכי מורכב שהכנתי אי פעם
ירקות ותוספות הכל בסיר אחד סמיך מהביל וטעים.
ממש ארוחה שלמה ,מזינה וטעימה.
לשים בסיר מרק ג ד ו ל:
2 כפות שמן לחמם מעט
כפית ..
כרישה,חומוס,גזר,-קמח,-כוסברה
, דג סול, שורש פטרוזיליה, שעועית ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, ברוקולי, כרובית, קישואים, אפונה, בצל, לוף, מיץ עגבניות, מרק עוף, קטשופ, פסטה, אורז, סוכר, שמן, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
קדירת בשר וחומוס כמו חמינצ'יק
קדירה עממית משביעה ומנחמת.
המצרכים:
קילו וחצי בשר מס' 5 חתוך קוביות
1/2 1 כוסות חומוס שהושרה יום קודם בהרבה מים וסונן.
1/2 כוס שעועית יבשה מושרית במים יום קוד..
כרישה,חומוס,גזר,-קמח,-כוסברה
, עוף, בשר, שעועית יבשה, תפוחי אדמה, ראש שום, בצל, סלרי, לפת, יין אדום, חרדל, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, טימין, דפנה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
כרישה,חומוס,גזר,-קמח,-כוסברה
, עוף, עגבניות, שומר, בצל, לוף, פלפל אדום, אורז, רסק עגבניות, שמן, שמיר, פטרוזיליה, נענע, שום, אבקת מרק, פפריקה, בהרט, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.
כרישה,חומוס,גזר,-קמח,-כוסברה
, שורש פטרוזיליה, תפוחי אדמה, עגבניות, קישואים, פלפלים, שעועית, זוקיני, עדשים, שומר, בטטה, ליים, בצל, לוף, מרק ירקות, ציר ירקות, שמן זית, פסטה, פילו, חיטה, לחם, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
כרישה,חומוס,גזר,-קמח,-כוסברה
, ציר עוף, עוף, תירס גמדי, לוף, בצל ירוק, בצל, יין לבן יבש, רוטב סויה, מרק, קארי, שמן זית, שום, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, שמיר, אבקת מרק, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
ארוחת צהריים מהירה וטעימה לפתוח איתה את השבוע - חיהל'ה מכינה מנה משפחתית שמשלבת נקניקיות עם גרגירי חומוס, כרובית ועגבניות
כרישה,חומוס,גזר,-קמח,-כוסברה
, נקניקיה, עגבניות, כרובית, בצל, לוף, שמן זית, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אריסה, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
תבשיל עשיר מלא בירקות וניחוחות נפלאים שהולכים נהדר עם אורז לבן
כרישה,חומוס,גזר,-קמח,-כוסברה
, בצל, תפוחי אדמה, בטטה, סלרי, לוף, שמן זית, מרק צח, שום, ג'ינג'ר, כמון, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
כרישה,חומוס,גזר,-קמח,-כוסברה
, עוף, גבינת פרמזן, בצל, פלפל חריף, עגבניות, לוף, זוקיני, סלרי, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, יין לבן יבש, פסטה, שמן זית, גרעין, סוכר, שום, עשבי תיבול, פטרוזיליה, אורגנו, טימין, בזיליקום, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
כרישה,חומוס,גזר,-קמח,-כוסברה
, חזה אווז, ציר עוף, בצל, לוף, שומר, סלרי, בטטה, עגבניות, תפוחי אדמה, שמן זית, גרעין, פיתה, פסטו, שום, עלי דפנה, פפריקה מתוקה, כמון, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
כרישה,חומוס,גזר,-קמח,-כוסברה
, בצל, לוף, קישואים, דלעת, עלי סלרי, פטרוזיליה, קינמון, כמון, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא