מתכונים עם לוף, גזר, בצל ירוק ללא שמן תירס, ללא פלפל שחור, ללא ברוקולי

עוף בקארי בסגנון נוב הוטל הנואי ויאטנאם

עוף בקארי בסגנון "נוב הוטל" הנואי ויאטנאם

לוף,גזר,בצל ירוק,-שמן תירס,-פלפל שחור,-ברוקולי , עוף, בטטה, קארי, סוכר, שמן, חלב קוקוס, למון גראס, פלפל, מלח, שום, עלי דפנה

ראו גם: מתכוני עוף בקארי, מתכוני קארי, מתכוני עוף

www.cookshare.co.il

מרק בטטה אינדונזי גינגר וירקות שורש

מרק בטטה גינגר וירקות שורש ניתן להגיש חם או קר

לוף,גזר,בצל ירוק,-שמן תירס,-פלפל שחור,-ברוקולי , ציר עוף, בטטה, בצל, סלרי, שורש, כוסברה, חלב קוקוס, דבש, שמן שומשום, בוטנים, שום, ג'ינג'ר, פלפל לבן, מלח, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני מרק בטטה, מתכוני אינדונזי, מתכוני ירקות שורש

www.cookshare.co.il

סלט עוף חמוץ-חריף אקזוטי

גרסה אסייתית מרעננת לסלט המוכר, עם נבטים, בצל ירוק, ג'ינג'ר ואפילו טיפה מיץ תפוזים (צילום: יוסי סליס, סגנון: נטשה חיימוביץ') -- .{author_name_link} { cu or:default..

לוף,גזר,בצל ירוק,-שמן תירס,-פלפל שחור,-ברוקולי , חזה עוף, נבטי שעועית, כרוב סיני, קולרבי, פלפלים, מלפפונים, תמר, יין לבן חצי יבש, מיץ תפוזים, מיץ לימון, שמן שומשום, רוטב סויה, קורנפלור, גרעין, סוכר, קלי, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני סלט עוף, מתכוני עוף חמוץ, מתכוני חריף

www.xnet.co.il

פאד תאי עם עוף וירקות

את המנה הלאומית של תאילנד ניתן למצוא במאות גרסאות. חיהל'ה מכינה את הגרסה שלה למנה הפופולרית שמשלבת אטריות אורז, עוף והרבה ירקות טריים

לוף,גזר,בצל ירוק,-שמן תירס,-פלפל שחור,-ברוקולי , חזה עוף, ציר עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, כרוב לבן, פלפלים, אטריות אורז, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, שמן זית, בוטנים, ג'ינג'ר, שום

ראו גם: מתכוני פאד תאי, מתכוני עוף וירקות, מתכוני ירקות

food.nana10.co.il

זרוע טלה עם פירה ארטישוק ירושלמי

מתכון של ספון ביסטרו בר

לוף,גזר,בצל ירוק,-שמן תירס,-פלפל שחור,-ברוקולי , עצם בקר, טלה, ארטישוק ירושלמי, ראש שום, כרישה, שורש, סלרי, רסק עגבניות, שמן זית, פלפל אנגלי, עלי דפנה, רוזמרין, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני זרוע, מתכוני טלה, מתכוני פירה

food.walla.co.il

אורז מלא מוגש קר עם ירקות גינה

לוף,גזר,בצל ירוק,-שמן תירס,-פלפל שחור,-ברוקולי , פלפל אדום, צנון, קולורבי, חומץ אורז, אורז מלא, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל לבן, מלח גס

ראו גם: מתכוני אורז מלא, מתכוני ירקות גינה, מתכוני ירקות

www.chef-lavan.co.il

דניס עם טופו חמוץ מתוק

לוף,גזר,בצל ירוק,-שמן תירס,-פלפל שחור,-ברוקולי , דג דניס, פלפל אדום, אספרגוס, תירס, שמן שומשום, חומץ אורז, קורנפלור, טופו, סוכר, קמח, פלפל לבן, מלח

ראו גם: מתכוני דניס, מתכוני טופו, מתכוני חמוץ מתוק

www.ynet.co.il

גלילי בצק אורז

מנה ראשונה קלילה, מרעננת ואסתטית בסגנון תאילנדי (באנגלית: spring rolls). את דפי בצק האורז המיובשים אפשר להשיג בחנויות המתמחות במזון מהמזרח הרחוק, ולשמור במזווה לתקופות ארוכות. הבצק שקוף למחצ..