1 מתכונים עם מיונז, לחם, יוגורט, טחינה, אבקת מרק ללא קמח

עםמיונז

עםלחם

עםיוגורט

עםטחינה

עםאבקת מרק

ללאקמח

  מאפה כרובית פרחי כרובית סנפרוסט או כרובית טרייה מבושלת ומרוככת לשים לב לא לבשל יותר מדי שהכרובית תשאר פריכה ויפה 3 כפות פירורי לחם 2 כפות אבקת מרק 10 3 כפות מיונז קל מלח רבע כוס מים לערבב ..