afoona.com

10 מתכונים עם שעועית ירוקה, מיץ לימון, בזיליקום ללא שמן קנולה

סלט ניסואז חמישה הדגנים | מתכוני 10 דקות

סלט ניסואז חמישה הדגנים | מתכוני 10 דקות

הניסווז הוא סלט ים תיכוני קלאסי מורכב מחסה, טונה, אנשובי, עגבניות, שעועית ירוקה, תפודים וביצים קשות.
www.sugat.com
טופו וירקות מאודים ברוטב לימון-בזיליקום חריף

טופו וירקות מאודים ברוטב לימון-בזיליקום חריף

הדרך הכי בריאה לבשל ירקות היא לאדות אותם, כאשר הירק אינו נוגע כלל במים, כמו במתכון הזה. להכנתו, משתמשים בכלי אידוי מבמבוק בן שתי קומות (להשיג בחנויות אסייתיות וחנויות טבע) ומניחים אותו על סי..
food.walla.co.il

סלמון עם ברוסקטה וסלט עלים

אורחים הגיעו בהתראה קצרה ואין זמן לבישולים ארוכים? לפניכם מנה קלה, בריאה ומהירה להכנה של סלמון על לחם קלוי עם סלט עלים, שעועית וטחינה גולמית
שעועית ירוקה,מיץ לימון,בזיליקום,-שמן קנולה , חזה עוף, דג סלמון, חסה ערבית, בצק פריך, שמן זית, קמח מלא, קוסקוס, לחם קל, טחינה, נענע, טרגון, פלפל, רוקט, מלח
food.nana10.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...