afoona.com

10 מתכונים עם מיץ לימון, דג הליבוט ללא אבקת מרק

פילה דג עם חרדל ודבש

פילה דג עם חרדל ודבש

מתכון פשוט לפילה דג אפוי, עסיסי וטעים בתיבול מעודן של שמנת, חרדל, דבש ולימון
מיץ לימון,דג הליבוט,-אבקת מרק , שמנת מתוקה, חרדל, דבש, פלפל שחור, מלח, טימין
www.mako.co.il
פילה דג עם חרדל ודבש

פילה דג עם חרדל ודבש

מתכון פשוט לפילה דג אפוי, עסיסי וטעים בתיבול מעודן של שמנת, חרדל, דבש ולימון
מיץ לימון,דג הליבוט,-אבקת מרק , שמנת מתוקה, חרדל, דבש, פלפל שחור, מלח, טימין
www.mako.co.il

סלט פירות ים פיקנטי (Yam Talay)

מנה ראשונה מרשימה ואלגנטית. אפשר להשתמש רק בחלק מסוגי פירות הים או להסתפק בדג.
www.hashulchan.co.il

בקלה אפויה ברוטב יוגורט

מנת דגים אהובה וקלת הכנה להפליא. כל שצריך לעשות הוא לערבב את כל החומרים בכלי אפיה ולאפות כחצי שעה.
www.hashulchan.co.il

דג הליבוט וירקות במעטפת

מנת פילה דג הליבוט אפויה במעטפת ומשולבת עם ירקות - מנה בריאה. ערכים קלוריים למנה: 243 קלוריות, 11 גרם שומן מתוכם 1 גרם שומן רווי, 36 מ"ג כולסטרול, 13 גרם פחמימות, 27גרם חלבונים, 4 גרם סיבים תזונתיים.
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...