|
רובנו רגילים למצוא אותו מתחת לרוטב עשיר עם ירקות מבושלים אבל הקוסקוס הוא כבר מזמן חומר גלם שמשתדך היטב גם עם ירקות טריים ורוטב שמן זית מתובל
מיץ לימון,כוסברה,חמוציות,בצל סגול,-שמיר,-בזיליקום
, נקניקיה, בשר בקר, חזה עוף, בצל ירוק, צימוקים, ברוקולי, כרובית, רום, חומץ בן יין לבן, פיסטוקים, שמן זית, קוסקוס, אורז, קפה, פטרוזיליה, נענע, שום
food.nana10.co.il
|
מיץ לימון,כוסברה,חמוציות,בצל סגול,-שמיר,-בזיליקום
, ברוקולי, צימוקים, בצל ירוק, קוסקוס, פיסטוקים, שמן זית, חומץ בן יין, חומץ בן יין לבן, פטרוזיליה, נענע, עשבי תיבול, שום
www.foodis.co.il
|
מיץ לימון,כוסברה,חמוציות,בצל סגול,-שמיר,-בזיליקום
, ברוקולי, צימוקים, בצל ירוק, קוסקוס, פיסטוקים, שמן זית, חומץ בן יין, חומץ בן יין לבן, פטרוזיליה, נענע, עשבי תיבול, שום
www.foodis.co.il
|
|
סלט בריא וקל הכנה.
ערכים תזונתיים למנה:
203 קלוריות, 6 גרם חלבון, 9.2 גרם שומן, 24 גרם פחמימות,
218 מ"ג אשלגן, 18 מ"ג מגנזיום, 58 מ"ג סידן, 2 מ"ג ברזל.
מיץ לימון,כוסברה,חמוציות,בצל סגול,-שמיר,-בזיליקום
, קינואה, שמן זית, אגוזים, נענע, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
